2。甲鱼、党参、浮小麦、茯苓、灵芝、大枣、火腿及葱段、姜片同放大碗内,加水适量。
3。放蒸锅内蒸至甲鱼熟烂即可。
用法用量:吃肉喝汤。
功效:防癌抗癌调理、结核病调理、补虚养身调理。
营养分析:甲鱼的食用价值很高,甲鱼肉味道特别鲜美,营养十分丰富。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。
六十二、山药奶糊
原料:山药(干)100克,羊奶200克。
制作:山药研末。羊奶煮沸,调入山药末,再煮二三沸。
用法用量:每服2~3匙,每日2次。
功效:补虚养身调理、壮腰健肾调理。
营养分析:温润补虚。适用于口渴、反胃、腰膝腿软等症。
禁忌:山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
六十三、鱼肚炖乳鸽
原料:雏鸽600克,鱼肚300克,猪肉(肥瘦)100克,火腿25克,盐3克,猪油(炼制)20克,胡椒粉3克,味精5克,枸杞子5克,大葱5克,姜5克,料酒10克,姜汁5克。
制作:1。将猪肉和火腿均切成小粒;
2。乳鸽宰杀,煺净毛,去内脏,洗净后投入沸水锅中氽透,捞出;
3。水发鱼肚洗净后投入沸水锅中氽一下;
4。葱切段、姜切片待用;
5。将锅置于中火上,放入乳鸽、精盐、味精和料酒、高汤炖2小时左右至乳鸽熟透;
6。取出乳鸽剥去腔骨和锁喉骨;
7。原汤滤过,倒入锅内,乳鸽腹部向上放入,加入猪肉粒、火腿粒、葱段、姜片和枸杞;
8。另取一锅置旺火上,放油烧热,将葱段和姜片炒出香味,倒入鱼肚略炒,加入高汤600毫升和精盐继续煸炒片刻,倒入乳鸽锅内,置中火上炖15分钟左右,撒入胡椒粉即可。
用法用量:中餐、晚餐。
功效:补虚养身调理、营养不良调理、贫血调理。
营养分析:鱼肚是海味八珍之一,味道鲜美,营养价值很高。鱼肚味甘、性平,入肾、肝经;具有补肾益精,滋养筋脉、止血、散淤、消肿之功效;治肾虚滑精、产后风痉、破伤风、吐血、血崩、创伤出血、痔疮。
禁忌:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
六十四、赤龙夺珠
原料:午餐肉500克,明虾350克,海参(水浸)400克,鸡胸脯肉150克,肥膘肉75克,鸡蛋50克,淀粉(玉米)30克,鸡蛋清50克,酱油15克,黄酒30克,姜10克,盐20克,香油10克,白砂糖20克,猪油(炼制)30克,味精5克,番茄酱50克,小葱15克。
制作:1。将虾去壳取肉与部分鸡脯肉和肥膘肉一起斩成细茸后,放入大碗内;
2。肉茸内加上葱姜汁、蛋清、精盐、味精、鸡汤搅拌均匀成粘糊状;
3。搅成黏糊状的肉茸放入热水中氽制成洁白虾圆;
4。将剩余鸡脯肉切成羽毛片,再用蛋清、湿淀粉抓拌均匀;
5。将水发海参用水洗净后,放入鲜鸡汤中煨至入味捞出,控净水分;
6。勺内放猪油烧热,下入葱、姜块煸炒出香味后,加上酱油,接着放入海参,用黄酒烹一下,添上鸡汤、白糖、味精,用小火烧煨;
7。几分钟后取出葱姜块,用湿淀粉勾入芡汁,再淋上香油,盛入盘内一端;
8。炒勺内放底油烧热,下入葱、姜块煸炒出香味后,加入鲜汤、黄酒、精盐、味精烧煮;
9。待烧开后,取出葱姜块,放入氽制好的虾丸子,勾上湿淀粉芡汁,淋入明油,盛入盘中海参的一边,成一字形状;