落秋文学

小暑食疗养生篇（第4页）

制用法：将马齿苋汁、藕汁调匀，每次半杯，以米汤和服。每日2次。

功效：清热解毒，凉血止血。

适应症：湿热下注型便血，症见肠中积热夹湿，血色红而混浊，口苦，舌苔黄厚，大便不畅等。

荷梗汤

用料：荷梗30～60克，饴糖1～2匙。

制用法：将荷梗加水煎汤，去渣，调入饴糖饮服。每日1剂。

功效：涩肠止泻，凉血止血。

适应症：肠风便血，久泻久痢。

心悸

心悸是自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。天气炎热的夏季也容易出现此种状况。

龙眼双仁茶

用料：龙眼肉20克，酸枣仁、柏子仁各12克。

制用法：将上3味水煎取汁，代茶饮用。每晚1剂。

功效：补血，养心，安神，

适应症：气血不足型心悸。

甘草汤

用料：炙甘草15克。

制用法：水煎服。每日1剂。

功效：益气通脉。

适应症：心阳虚弱型心悸，疾见心下悸而喘满，头晕神倦，形寒肢冷，面色眈白，胸闷不适，气短，自汗，尿少等。

双冬枣仁茶

用料：天冬10克，麦冬（连心）10克，酸枣仁（微炒捣碎）10克，蜂蜜30克。

制用法：将天冬、麦冬共制粗末，与酸枣仁一同放入保温杯中，用沸水冲泡，候温，调入蜂蜜，代茶饮用。每晚1剂。

功效：养阴清热，宁心安神。

适应症：阴虚火旺型心悸，症见心悸而烦，失眠健忘，口苦咽干，耳呜眩晕等。

龙眼黑枣散

用料：龙眼肉120克，大黑枣250克。

制用法：将上2味洗净去核，晒干，捣碎研末，混匀，贮存备用。每服10～18克，每日3次，淡盐水送下。

功效：益气健脾，养血安神。

适应症：气血不足型心悸。

食物中毒

食物中毒是指吃入食物中的有毒物质引起身体的不良反应，其中也包括化学药物中毒，有单发的也有群体的，轻者影响身体健康，重者甚至会危及生命。

空心菜汁

用料：鲜空心菜适量。

制用法：将空心菜洗净，捣烂取汁，大量灌服，有急救解毒的作用。

功效：清热凉血，利尿解毒。

适应症：误食野茵、毒菇、毒鱼藤、断肠草以及砒霜中毒等。

注：临床观察，本方对野茵中毒而发精神狂乱者效果较好，对昏迷型者较差。