落秋文学

第二章 拯救乳房保持乳腺健康（第4页）

乳腺增生是一种慢性病，尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示女性要积极保健与治疗。特别是乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，更容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变，建议尽早调理改善，不可拖延大意。

2。反复做人工流产手术

很多女性在做人流前总是问医生：人流对身体有多大影响？而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛，而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。

3。常用激素类药品或化妆品

研究证明，滥用含雌激素类保健品，可能导致乳腺癌。

4。有乳腺癌家族史，除去遗传原因和环境因素

我们每个人都是家族谱系上伸出的一个枝丫——主干的健康状况会在不同程度上影响我们的未来，有乳腺癌家族史的女性，其患乳腺癌的几率也相应会大一些。

5。过多摄入脂肪或肥胖者

脂肪饮食能改变内分泌环境，加强雌激素对乳腺的刺激，从而加大患乳腺癌的危险性。

6。经常生气，精神抑郁，心情低落

精神不佳，心情不好会通过对下丘脑重体靶轴的作用影响内分泌激素的分泌与代谢，导致紊乱就会引起乳腺疾病。

7。反复长期接触各种放射线（多次放射线、电脑、手机等）

放射线物质可刺激、扰乱内分泌激素的分泌与代谢，加大患乳腺癌的几率。

8。独身未育或婚后不育

女性怀孕时会产生大量孕激素，对保护**健康很有利，而独身未育或婚后不育，效果则会相反。

9。13岁前月经初潮或绝经晚

流行病学研究表明，如今儿童营养丰富，滥用补品，月经普遍提前，一些女性为延长青春期，人为延迟绝经，乳腺受雌激素作用时间过长。这些都会导致乳腺发生病变，增大癌变几率。

10。未哺乳或哺乳过长

当今女性出现独身、婚姻持续时间短、性伴侣多以及初产年龄大于30岁，导致女性乳腺增生患者增多。虽然乳腺增生不是恶性肿瘤，但如长期不愈就有可能转变为乳腺癌。

7．乳腺癌的早期症状

乳腺癌并不可怕，早期的乳腺癌是可以治愈的，因此，女性了解乳腺癌的早期症状是非常必要的。

乳腺癌早期，在临**毫无症状，也无肿块，是很难发现的，除非应用特殊的检查方法。为了早期发现乳腺癌，最好的办法就是女性学会自己定期检查**，这样就可以使肿瘤在还未长大之前就被发现。

自我检查时，如发现**溢液或**湿疹样改变或有很小的结节，不要轻易放过，因为这些异常现象绝大多数为乳腺癌的首发症状。由于**溢液或湿疹样改变，内衣极易被水渍所污染，容易发现，而小结节肿块不痛不痒，不加注意就容易被忽视。每遇这种情况，应该立刻到医院去作进一步检查。

同时，患者、医务人员发现**的任何微小异常，都应该予以高度重视，如**皮肤有轻度的凹陷（医学上叫做“酒窝征”），或**的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象（医学上叫做“橘皮征”），这些异常变化也常是乳腺癌的特征。

但是，有时仅仅依靠上述这些情况来发现临床早期病例，未必可靠，我们还应该结合患者的年龄全面分析。年龄在35～55岁之间者，是女性乳腺癌的高发阶段，除临床确诊为良性肿瘤外，对可疑的癌瘤，还需做肿块的局部针吸、细胞学检查、切取活检等各种检测乳腺癌的方法，以明确诊断，避免发生漏诊、误诊。

因此，我们希望每位女性都能坚持每月自我检查一次**，相信绝大多数的癌瘤都能早期得到发现。早期乳腺癌的治愈率可达80％～90％，可以大大提高乳腺癌的治愈疗效。据专家称通过多种方法综合检测并结合临床体检，95％以上的乳腺癌皆可得到确认，以便及早治疗。

乳腺位于体表，乳腺癌的临床表现比较典型，如发现异常及时就诊，做到早发现及时治疗，其效果较好。下面我们介绍一下乳腺癌的早期症状：

1。轻度疼痛和不适

部分早期乳腺癌患者虽然在**部尚未能够触摸到明确的肿块，但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧**轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。这些都是乳腺癌的早期症状，女性如有此类感觉千万不可掉以轻心，应立即到医院就诊，以免延误治疗时机。

2。出现肿块

对于女性，特别是成年女性，乳内出现肿块应引起高度重视。早期**内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。并无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。一般认为形态不规则，边缘不清晰，质地偏硬。多为单个出现，极少见同一**内多个病灶。

3。**溢液

**液可以是生理性或病理性的，非妊娠哺乳期的**溢液发生率约为3%~8%，溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等，也可呈水样、血样、浆液样脓性；溢液量可多可少，间隔时间亦不一样，患者常因溢液污染内衣而就诊。对**溢液应进行涂片细胞学检查以明确。乳腺癌多数伴有乳腺肿块，单纯以**溢液为症状者少见。

4。**皮肤改变

乳腺癌皮肤改变与肿块部位深浅和侵犯程度有关。肿块小，部位深，皮肤多无变化，肿块大，部位浅，较早与皮肤粘连，使皮肤呈现凹陷，也就是“酒窝征”。若癌细胞堵塞皮下淋巴管则会引起皮肤水肿，形成橘皮样变，这属晚期表现。

5。**改变

正常人双侧**对称，当**附近有癌肿存在，**常被上牵，故双侧**高低不一。**内陷是**中心区癌肿的重要体征，**难以用手指牵出，**处于固定回缩状态。湿疹样癌则见**呈糜烂状，常有痂皮；病变区与皮肤分界十分清楚，病变皮肤较厚。

6。**外形变化

正常**外形呈自然弧形，若弧形发生异常，应注意有无癌瘤发生。