落秋文学

上篇 大学生职业生涯规划 第一章 大学生职业生涯规划基本概述（第5页）

（4）科技的发展。

（5）经济体制。

（6）政策、法律。

（7）社会文化习俗。

（8）职业的社会评价的影响。

（三）关于个人目标措施方面

（1）设定该目标的原因。

（2）欲达到该目标的途径。

（3）欲达到该目标所需要的能力、训练以及教育。

（4）达到该目标可能得到的帮助力。

（5）达到该目标可能遇到的阻力。

（四）落实生涯目标措施方面

（1）教育、训练的安排。

（2）得到发展的安排。

（3）排除各种阻力的计划与措施。

（4）争取各种阻力的计划与措施。

（五）机遇

机遇是影响职业生涯规划的偶然因素，但是对个人的职业生涯而言，有时又具有决定性的作用。机遇是随机出现的、具有偶然性的事物，它包含社会各种职业对一个人展示的社会性的随机性岗位，或者说一个人能够就业和流动的各种职业岗位，也包含能够给个人提供发展的职业境遇。

二、规划职业生涯的要素

俗话说：“知己知彼，百战不殆”。这句话点出了规划职业生涯的要素。所谓“知己”就是自我认识和自我了解；“知彼”就熟悉周围的环境，特别是与生涯发展有关的工作环境。“知己”、“知彼”之间互相关联，如果确定的个人生涯目标符合现实，而不是一厢情愿；如果对从事的职业极感兴趣，而不是被动去干；如果能够适应工作的环境，而不是感到处处困难、难以生存，就说明你规划的职业生涯不仅做到了“知己”、“知彼”，而且还做出了正确的选择。所以“知己”“、知彼”以及“抉择”就是规划职业生涯的三要素，即生涯规划=知己+知彼+抉择。

本章课后习题：

1。列出5件你最想做到的事情，哪件对你最重要？为了实现它，是否有实际行动？请必须仔细分清你所说明的某件事是你决心去做的与最重要的之间的区别。

（1）—————————————————————————————————

（2）—————————————————————————————————

（3）—————————————————————————————————

（4）—————————————————————————————————

（5）———————————————————————————————

2。选择一种你感兴趣的职业，填写下列信息

职业名称：薪金：

福利：工作时间：

职业前景：教育程度要求：

专业背景：是否有特殊要求：

工作描述：晋升机会：

学位要求：其他教育（培训类）：

信息来源：

在填完上述信息之后，最后简要说明你感兴趣的工作与你期待的是否吻合？

3。谈谈你对职业的理解，这些知识与你的职业目标之间的关系是什么？你的感受是什么？

4。什么是职业生涯规划，职业生涯规划的基本理念是什么？

5。职业生涯发展分那几个阶段。

6。参看图1-2，你能说出影响职业生涯规划的因素吗？