落秋文学

第二章 家庭生活中常见的心理问题（第2页）

父母照顾并教育子女，子女孝敬并尊重父母，两代人之间有着血浓于水的亲密关系，在生活上，心理上也是互相依存的关系。

但是现代家庭中由于各种各样的原因，父母和子女之间容易产生这样那样的矛盾和冲突或者是代沟。这些给家庭带来很多负面的影响，使家庭成员之间关系紧张，同时也给家庭成员的心理带来了严重的困扰和伤害。如果处理不当，还会使家庭成员之间感情破裂，长时间的不和、纷争，甚至断绝亲子关系，使原本圆满的家庭支离破碎。

造成父母与子女之间不和的原因有很多种，究其心理因素可以大致的概括总结为以下几点。

1．代沟代沟是指两代人之间的代际差异。由于所处时代的不同，所接受的文化教育的不同，以及社会历史条件的差异，使得两代人的思想和行为模式都有所不同，尤其是当子女进入青春期，开始脱离父母无微不至的呵护，摆脱对父母的全方位的依赖，开始用自己的思想、价值标准来判断事物的正确与否，于是开始怀疑父母的做法，父母在他们心里不再是权威的，唯一正确的，不再是他们崇拜的偶像，而是和他们平等的，有时也会犯错的普通人。这时他们用自己的方式做事情，用自己的头脑想事情，经常不能够和父母保持一致，于是产生代沟。

2．沟通不良两代人在思想上行为上本来就存在着这样那样的差异，如果不能进行良好有效的沟通，那么矛盾和差异只能越来越大，沟通起来也就越来越困难。现在的子女大多个性很强，不愿意轻易低头，也不愿意主动敞开心扉向父母述说自己心里的想法。而父母则始终坚守自己的原则，保持自己的威严，不肯主动和儿女沟通，即使儿女主动要和父母进行沟通，也经常会因为父母态度不好，没有共同语言而放弃。长此以往，父母与儿女之间更加无话可说，见面也只是打招呼，造成家庭气氛尴尬，或导致误会加深，长时间处于“冰冻”状态，代沟越来越深，无法逾越。

这些父母与子女之间的问题，给父母和子女都带来了严重的不良影响，危害了他们的身心健康，并容易导致其出现心理阴影，影响今后的生活。

那么，怎样才能改善并解决这些难以解决的问题，扫除父母子女不和给对方所带来的心理困扰呢?

1．让步原则这里的让步原则指的是上一代向下一代让步的原则。当今的社会正处于高速发展的时代，科技的飞速进步，知识、信息的飞速更新、爆炸使得父母一代的人常有跟不上时代脚步的感觉。而年轻人接受新事物的能力较强，速度也较快，他们对新事物也有着浓厚的兴趣，这就使他们在某种程度上超越了上一代。在这种情况下，上一代的人应该给下一代足够的空间，相信他们能够处理好自己的事情，并尊重他们的决定。在遇到自己不知道不了解的新东西时，也不妨拿出宽容大度的大将风范向年轻人请教学习，共同进步，让自己也活在时代潮流的浪尖。否则，顽固的坚守自己的权威地位，只能让人感觉顽固不化，封闭固执，也只会让自己越来越脱离时代的脚步，并和子女产生更大的代沟，使家庭不和。所以，上一代的人要认清现实，摆正自己的态度，重新认识自己和子女的关系，多学多看，与子女经常沟通，做到与时俱进。这样不仅有利于其自己的进步和身心的健康，更对社会的发展和进步起到良好的推进作用。

2．理解原则子女应该孝顺父母，尊敬父母，理解父母，从父母的角度考虑问题。当今的孩子由于个性太强等原因，在很多问题上容易和父母发生冲突，他们不容易理解父母的做法，并站在自己的角度上思考问题，反对或批判父母的观点，这极其不利于父母与子女之间保持良好的关系。多了解自己的父母，多理解自己的父母，多从父母的角度去思考问题，要知道无论父母怎样做都不会害自己的孩子，如果在方式方法上不能够和自己取得共识，说明沟通欠缺，应该进行及时有效的沟通。而作为父母，也应该理解孩子，多了解自己的孩子在想些什么，尝试着走进他们的世界，从孩子的角度看问题，从而给予他们正确的指导和教育。同时也要让子女了解自己的想法，告诉他们为什么要这样做，让子女可以更好的了解自己。还要注意自己的一言一行，给孩子做一个好的榜样，这也有利于正面树立自己的威信，提高自己在子女心目中的地位。

6．家庭环境不良给孩子带来的心理影响

家庭环境对孩子的成长起着至关重要的作用。一个好的家庭环境会让孩子乐观向上，阳光开朗，而不好的家庭环境则会导致孩子心理阴影，产生诸多的心理问题，给他们将来的人生之路埋下隐患。

经过多年的研究表明，大部分有性格缺陷、心理阴影的人在他的童年、青少年时代都有不同的家庭环境不良的现象。家庭环境不良包括父母不和，经常吵架，甚至大打出手；父母离异，单亲家庭；父母一方或双方去世的破损家庭；父母再婚的家庭。在这样的家庭成长的孩子，出现的心理问题有很多种。

1．父母不和给孩子带来的心理影响孩子从小就看到父母经常吵闹或是非常冷淡，会让孩子有很强烈的不安全感，或从小学父母性格暴躁，喜欢发脾气，甚至动手打人，并容易使他们产生胆小、自卑、抑郁、焦虑、消沉等性格缺陷，从而导致其孤僻、任性、自私、傲慢或懦弱、自闭、阴暗以及一系列的品行问题。

2．单亲、离异家庭或破损家庭、再婚家庭给孩子带来的心理影响在这样的家庭长大的孩子从小就知道自己与别的家庭的孩子是不同的，他们有强烈的自卑感，觉得自己比别人矮一截，别人都有疼爱自己的爸爸和妈妈，而自己只有爸爸或妈妈或祖父母的关爱。这些孩子由于从小缺乏亲情的温暖和全面的家庭教育，容易变得冷漠孤僻，自私自利，学习和品行都不如别的孩子那样出色，还会对自己失去信心，对世界认识偏差，世界对于他们而言是灰暗的。多数问题少年都是在这样的家庭产生的，他们缺少管教，自暴自弃，容易接受不良影响，心理极度不健康，给家庭和社会都带来了危害。

对于这些家庭环境不良的孩子，父母、家人、老师以及社会都应该及时伸出友爱援助之手，爱护他们，帮助他们，给予他们温暖并教导他们走上正确、健康的人生之路。

7．积极改善家庭情绪有利身心健康

家庭中每一个成员情绪的总和构成了家庭情绪，整个家庭情绪又影响着每一个家庭成员的情绪。即在一个家庭中，一个家庭成员情绪的好与不好往往可以感染其他成员的情绪，使他们随之高兴或烦恼。人与人之间的这种互动的情绪在心理学中被称之为“感情移入”。所以，一个人只照顾自己的情绪是不够的，要知道每天和你有大量时间接触的亲人的情绪，家庭情绪也是左右你的情绪的一个重要的因素。研究表明，好的家庭情绪会带动你快乐的情绪，从而使你的身体健康，心情舒畅，保持心理卫生。而不好的家庭情绪则会起到相反的作用，令你心情郁闷，出现心理问题。

因此，要想保证自己的情绪愉快，就不要自私地只考虑自己，丽要努力改善家人的情绪和家庭情绪。做到这一点并不容易，但本着以下原则和大方向着手去做，就会取得很好的效果。

1．以爱为主旋律夫妻之间互敬互爱，父母与子女之间相互关爱。要知道，在一个家庭中，爱他们就是爱你自己。即使遇到挫折，只要大家齐心协力，互相鼓励和帮助，就会度过任何难关。在一个家庭中，每一个成员都不能够吝惜自己的爱心，要不求回报的给予你的每一个亲人最纯洁无私的爱，让每一个人在家庭中感到温暖愉快，这样才能使家成为每个家庭成员的避风港，使家庭情绪达到最佳状态。

2．对于家人的合理要求要不吝给予每一个人需要在家庭生活中得到乐趣，得到满足，只要是合理的，能够做到的物质或精神上的要求，作为家人都应该给予其最大的满足和安慰。

3．不断创新的家庭生活家庭生活不能够按部就班，几十年如一日，偶尔给你的家人惊喜会带来意想不到的效果。同时也要注意丰富家庭的精神生活，培养更多共同的业余爱好，和你的家人一起感受音乐、舞蹈、艺术、娱乐所带来的乐趣。

4．互相尊重，家庭民主提倡平等、民主、团结的家庭氛围也是改善家庭情绪的重要内容。不要在家庭里横行霸道，作风强硬，不应该把对待敌人的态度和手段放到家里，这样只能使家庭冰冷无味，支离破碎，从而使家庭情绪消极，给家人的身心带来伤害。要懂得尊重家人，爱护家人，保护家人，在遇到事情时互相商议，互相帮助，使家人在家庭中得到温暖，这才是我们建立家庭的目的和初衷。

5．远离不良嗜好不要把不好的情绪带回家，更不要拿自己的亲人发泄怨气，不赌博，不酗酒，要知道这些都会严重影响家人的心理健康和家庭情绪，给家人带来严重的心理负担和精神压力，甚至导致家庭的解体，酿成更大的悲剧。

认识到良好家庭情绪的重要性和不良家庭情绪给家庭带来的危害，就要从我做起，加强道德和品行修养，克服自己的缺点，学会善于引导家庭情绪向积极方向发展，努力的改善家庭情绪，为家庭的和美幸福做出更大的贡献。

8．父母离异对孩子心理健康的影响

诸多的家庭问题都会造成孩子心理的不健康，下面我们来重点说一下父母离异对孩子的心理健康所带来的影响。

对于需要父母共同爱护的孩子来说，最害怕的事情就是父母离异，有一方离开自己，家庭破裂，那种凄惨和对自己内心造成的痛苦是无以言表的。经过多年的研究，心理学家把父母离异对孩子身心所造成的影响总结为如下几点：

1．适应性问题父母离异以后，孩子必定要主动或被动选择父母中的一方共同生活，能否适应一方家长的抚育和新的环境对于孩子来说是一个适应性的问题。研究表明，不同年龄阶段的孩子的这种适应能力和行为表现是不尽相同的，比如，幼儿时期的孩子多表现在行为上。3岁左右的幼儿每天都要寻找离开的一方，并有可能出现行为倒退的现象；4岁左右的孩子则会烦躁、易怒；5～6岁的孩子则表现得十分焦虑，并常常对着玩具等模拟环境，自言自语，希望另一方赶快回来。而7岁以上儿童的不适应则更多的表现在思想上，他们会感到痛苦、无奈、耻辱、失落或觉得自己被欺骗，对父母产生愤怒、不满、怨恨的情绪。

而不同性别的孩子对父母离异的适应性也有所不同，通常情况下，男孩子的适应性要比女孩子差一些。女孩子在12岁以后就能较好的适应父母离异这一现实，而男孩子则要晚很多，这种现象与女孩发育较男孩早有关。

2．心理健康问题父母离异会给孩子带来较严重的心理问题，使他们容易出现心理的阴影。亲情的缺失是孩子最难接受，也是导致他们心理不健康的最大因素。父母离异后，会有很长一段时间由于生活的不稳定和不规律，使孩子也处在一种混乱，紧张，无所适从的状态中，给他们的心理造成很大的压力，影响他们的心理健康。父母离异后，孩子只能享受到父亲或母亲其中一方的照顾、关爱和教育，对于他们来说，家庭不再完整，父母也不像从前那样疼爱自己了。这使他们感受到痛苦、孤独无助，自卑、自怜或反叛的心理也悄悄爬上他们的心头，使他们容易变得孤僻、自闭、叛逆或自暴自弃。而同时父母教育的不完整和偏离，也会对他们的性格产生影响，如长期单独和母亲一起生活的男孩子容易变得懦弱、胆小、像个小女孩，而长期和父亲生活在一起的孩子，由于父亲粗枝大叶，无法像母亲那样细心的照料孩子，使他们过分早熟，像个小大人，过早失去孩子的天真。

3．身体健康问题过重的心理负担给孩子的身体健康带来了危害，并容易导致疾病。

4．其他影响父母离异还对孩子造成许多其他方面的影响，如学习成绩的大幅度下降，朋友圈的缩小，与人沟通上的障碍和心理阴影，长期的观察表明，这种心理影响对他们的人生也有着重大的影响，比如将来的恋爱婚姻问题。

9．不孕症会引起哪些家庭心理问题