体物宜展画,适境宜按歌;
阅候宜灌花,保形宜课药;
隐心宜调鹤,孤况宜闻蛩;
涉趣宜观鱼,忘机宜饲雀;
幽寻宜藉草,淡味宜掬泉;
独立宜望山,闲吟宜倚树;
清谈宜剪烛,狂啸宜登台;
逸兴宜投壶,结想宜倚枕;
息缘宜闭户,探景宜携囊;
爽致宜临风,愁怀宜玩月;
倦游宜听雨,元悟宜对雪;
避寒宜映日,空累宜看云;
谈道宜访友,福后宜积德。
【译文】
培养品德,宜于操琴鼓瑟;锻炼心智,宜于围棋对弈;
抒情遣兴,宜于赋诗填词;增强豪气,宜于举杯酌酒;
掌握故实,宜于阅读史籍;探求意趣,宜于临帖挥毫;
闭目静坐,宜于升炉焚香;梦后醒来,宜于品嚼香茶;
体察景物,宜于展读丹青;适临情境,宜于歌唱吟咏;
观察物候,宜于种植花草;保养身体,宜于研究医药;
隐心逸志,宜于调养白鹤;境况孤独,宜于倾听蟋蟀;
涉享趣味,宜于观赏金鱼;忘却机心,宜于饲养鸟雀;
寻幽探胜,宜于坐卧草坪;情趣淡雅,宜于掬饮清泉;
独自伫立,宜于眺望远山;闲步吟诵,宜于倚树闲憩;
深夜清谈,宜于对床剪烛;仰天长啸,宜于登台凭栏;
逸趣兴发,宜于投壶行令;凝神结想,宜于倚枕闭目;
断绝俗交,宜于闭门谢客;探求奇景,宜于拄杖携囊;
情豪意爽,宜于临风把酒;愁思萦怀,宜于观赏明月;
旅游倦怠,宜于画船听雨;感悟本元,宜于对雪凝神;
隆冬避寒,宜于沐浴日光;身心劳顿,宜于卧看秋云;
谈禅论道,宜于求师访友;福瑞降临,宜于行善积德。