用严肃冷峻来培养自己的节操。
【汇评】
冯少墟云:“凡人拈花弄月,寻山问水,便觉天趣盎然,而况存心养性,直达真源?上下古今,都在这里,此中乐趣,更复何如?”
【译注】
冯从吾说:“人们只要赏花草弄风月。游山玩水,就觉得天然的情趣洋溢在心,何况是修身养性,直接涉及到人性命的本源?天地古今都包容在其中了,这样的乐趣,有什么能与之相比呢?”
【原文】
自家有好处,要掩藏几分,这是涵育以养深;
别人不好处,要掩藏几分,这是浑厚以养大。
【译文】
对自己的优点,要掩藏几分,这是用涵育的方法来培养深沉的品格;
对别人的缺点,要掩藏几分,这是用浑厚的方法来造就博大的胸怀。
【原文】
以虚养心;
以德养身;
以仁养天下万物;
以道养天下万世。
【译文】
用虚静涵养自己的心性;
用德行修养自己的身体;
用仁爱养育天下万物;
用大道化育子孙后世。
【原文】
涵养冲虚,便是身世学问;
省却烦恼,何等心性安和。
【译文】
培养冲淡清虚的品格,便是一生一世学问;
丢掉徒然无益的烦恼,可使心性多么安和!
【汇评】
刘念台云:“涵养全得一‘缓’字,凡语言动作皆是。”
刘直斋云:“存心养性,须要耐烦,耐苦,耐惊,耐怕,方得纯熟。”
世人遇不如意事,动辄烦恼。而烦恼无补于事,徒自增苦。惟有耐心料理,勿更添此一重缠缚。
【译注】
刘宗周说:“人的修养,全靠一个‘缓’字。这个‘缓’字在人的语言、动作中都应当体现出来。”
刘原渌说:“修心养性,要耐得住烦躁,耐得住艰苦,耐得住惊慌,耐得住惧怕,才能成功。”
世人遇到不顺心的事情,动不动就烦闷恼怒,而烦恼无助于问题的解决,只是白白给自己增加痛苦。只能耐心解决,千万不要给自己又添上一重缠绕和束缚!
【原文】
喜怒哀乐而曰“未发”,是从人心直溯道心,要他存养;
未发而曰“喜怒哀乐”,是从道心指出人心,要他省察。
【译文】
称为喜怒哀乐而又说“未发”,这是从情感推求道德,要人保存培养;