21。逍遥茶
原料:醋柴胡3钱，当归2钱，白芍3钱，白术3钱，茯苓3钱，炙甘草1。5钱，薄荷5分，生姜3片。（2~3天份）
制法：将中药材放入纱布袋中，加1500cc水，熬煮45分钟，即可代茶饮用。
功效：疏肝解郁，健脾补血。
营养分析：常食用本药膳，可疏肝理脾，缓解生活压力。
