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52 枸杞子女贞兔肉汤(第1页)

52。枸杞子女贞兔肉汤

原料:兔肉100克、枸杞子、女贞子各10克。

制法:兔肉100克洗净切片,与枸杞子、女贞子各10克同入砂锅,加水适量,以旺火烧沸后改小火煨30分钟。吃肉饮汤,分1~2次日服食。

功效:滋补肝肾。主治肝肾阴虚型脂肪肝;症见胁肋隐痛,悠悠不休,口干舌燥,心中烦热,头晕目眩,舌质红,少苔,脉细弦。

营养分析:枸杞子含维生素A、B1、B2、C及钙、磷、铁等矿物质、能抑制脂肪在细胞内沉积并促进肝细胞再生。

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