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45 酢浆草腹皮汤(第1页)

45。酢浆草腹皮汤

原料:酢浆草15克、大腹皮15克、火炭母30克、瘦猪肉150克、陈皮6克、生姜10克、大枣5枚。

制法:将瘦猪肉洗净,斩成小块,其他用料洗净(生姜拍烂)备用。全部用料放入锅内,加水适量,文火煮1.5~2小时,加盐调味,食肉喝汤。

功效:清热利湿,理气消滞。适应于无黄疸型乙肝属于肝胆湿热者。证见头身困重,肮腹胀满,纳呆呕恶,大便不爽,口甜口腻,舌苔黄微腻,脉濡数。

营养分析:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

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