落秋文学

落秋文学>肝脏科学养生滋补食谱 > 11 杜仲腰花(第1页)

11 杜仲腰花(第1页)

11。杜仲腰花

原料:取炙杜仲12克,猪腰子250克,料酒25克,葱、味精、酱油、醋、水豆粉、大蒜、生姜、食盐、白糖、花椒、猪油、菜油各适量。

制法:1。将猪腰子对剖两半,切去筋膜,切成腰花;将炙杜仲放锅内,加清水适量,熬成药液50毫升;将姜切成片,葱切成节备用。

2。用药液汁的一半,加料酒、豆粉和食盐,拌入腰花内,再加白糖,调料混匀待用。将锅放在炉上,在武火上烧热,倒入猪油和菜油至八成熟,放入花椒,投入腰花、葱、生姜、蒜快速炒散,放入味精,翻炒即成。

功效:补肝肾,强筋骨。

营养分析:杜仲叶及其提取物中含有较高的绿原酸和单宁,有滋补肝肾之功效。

已完结热门小说推荐

最新标签