香菇菜花
【原料】菜花500克,香菇20克,花生油45克,香油20克,精盐、味精、料酒、葱、姜各适量。
【制法】①将菜花去根,洗净切成块;香菇用开水泡发,去蒂洗净,切成片。将菜花放入沸水锅内焯透,捞出晾凉。
②炒锅置火上,放入花生油,下葱、姜煸锅,放入香菇和调料煸炒几下,倒入盘内晾凉。
③将菜花装盘,加入香菇和调料拌匀即成。
【提示】菜花烫到断生即可,切忌烫烂。香菇要炒到入味,再与菜花调拌。
【特点】色泽美观,清淡味鲜。