落秋文学

第三章 使盆腔健康有力（第2页）

三忌：自己随便去药店买药剂清洗

对于女性而言，生殖系统的烦恼远远多于男性，尤其是各种各样的炎症更会让你感到烦躁，炎症发病率之高，几乎没有几个女性可以躲得过，只是轻重程度不同而已。如果为偶尔不适去医院似乎不值得，可又担心出现更严重的情况，于是私自买清洗液，一洗了之的想法成为许多女性的心声。

可是，不当的清洗不仅没有消菌作用，还会将有益菌、有害菌全部杀死，破坏**的自洁作用。即使暂时解决了问题，却会由此埋下了隐患。如果你忙于工作，只是通过自诊而得出结论，盲目地使用药剂，不但没有效果反而可能会使病情日益恶化，可能原本只是普通的**炎，却因为乱用药物而贻误治疗，引发宫颈腐蚀发炎。当然，你或许是因为羞涩或侥幸心理，在出现**瘙痒等症状时，希望用更简单的办法解决，而给病情下了错误的判断。

其实，现在药店里女性清洗液很多，尽管都是洗液，但各有各的用途，并不能混用。你可以参考以下小常识，选购洗液。“妆”字型属于化妆品类，主要作用有清洁、消除不良气味和护肤的功效。“消”字型属于消毒品类，指用化学、物理、生物的方法消灭或消除环境中的致病微生物，以达到杀菌消毒的目的。“药”字型为药品类，需详细注明主要成分、功效、用途、使用方法等，应在医院和药房销售。

值得提醒你的是，频繁使用**洗液，对**内环境会造成很大的破坏，导致炎症的加重，所以如果需要的话，你还是在医生的指导下选用洗液。

四忌：不科学的减肥

“减肥”这个词想必是女人最热衷且最喜欢讨论的话题，瘦了的还想再瘦，胖的想尽一切办法把自己榨成“骨感美人”，美则美矣，你却可能在无意中伤及生殖系统的健康，尤其是为减肥节食或低脂饮食的女性，会导致生育系统“关闭”。

为什么会出现这些情况？主要是因为脂肪与生育能力密切相关，是它给你的身体提供了生育所需的充足能量，而过分的减轻体重，无意间也将孕育的机会给减掉了，尽管你的经期正常，但是身体的状况已发生重大改变。另外，如果你的身体中的卡路里不足，脑部就会逐渐减少生育荷尔蒙的分泌，从而降低了生育能力。所以，过瘦的女性起初会停止排卵，但应继续来月经，然而，如果再继续瘦下去就会完全停经。假如生育系统“关闭”得太久，再想使用增肥的办法来补救也为时已晚了。

3．盆腔炎

盆腔炎是女性的常见病，多发病症。因此，要引起足够的重视。

1．盆腔炎

女性内**（如子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜）及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，称为盆腔炎。

引起盆腔炎的病原体为葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、厌氧菌以及性传播的病原体，如淋菌、疱疹病毒、沙眼衣原体及支原体等。主要传染途径有：经血循环传播、经淋巴系统蔓延、沿**黏膜上行蔓延及邻近脏器感染后的直接蔓延等。

盆腔炎是妇科的常见病，炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发病，分急性和慢性两种。

（1）急性盆腔炎

急性盆腔炎患者多有急性感染病史，表现症状为下腹隐痛、肌肉紧张、有压痛及反跳痛，伴有心率加快、发热、**有大量脓性分泌物。病情严重可有高热、头痛、寒战、食欲不振、大量的黄色有味白带、小腹胀痛、压痛、腰部酸痛等；伴有腹膜炎时还会出现恶心、腹胀、呕吐、腹泻等；有脓肿形成时，可有下腹包块及局部压迫刺激症状，包块位于前方可有排尿困难、尿频、尿痛等；包块位于后方可致腹泻、后重感和排便困难。

（2）慢性盆腔炎

全身症状为有时有低热、易感疲劳，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、**后、月经前后加剧。由于慢性炎症而导致盆腔淤血、月经过多，卵巢功能损害时会出现月经失调，输卵管粘连阻塞时会导致不孕症。急性炎症有可能引起弥漫性腹膜炎、败血症以及感染性休克等严重后果。慢性炎症由于久治不愈，反复发作，从而影响女性正常工作和生活以及身心健康。

2．家庭治疗

（1）注意个人卫生

加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换**及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

（2）多吃清淡的食物

饮食应以清淡食物为主。多食有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

（3）经期避免**

月经期忌**，以免感染。月经期要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

（4）多喝水

盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

（5）避免不必要的妇科检查

尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

（6）手术后服用抗生素预防感染

医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，女性手术后可适当服用抗生素来预防感染。

3．其他疗法

（1）药草茶

①当归9克，香附9克，益母草12克。水煎服，每日1剂。

②桃仁10克，败酱草15克，黑木耳10克。水煎服，每日2次。

③小茴香30克，栀子30克，甘草10克。共研末，每服2～3克，每日2～3次。

④黄芪50克，当归15克，大枣10枚，红糖适量。水煎服。

⑤枸杞子20克，当归20克，瘦猪肉适量。调味煮汤，吃肉饮汤。