落秋文学

第一章 心态决定一切 好心计是好心态的前提（第3页）

人生最大的挑战就是挑战自己，打败心中的那个阻碍我们成功的魔鬼，这是因为其他敌人都容易战胜，惟独自己是最难战胜的，惟独自己心中的那个魔鬼是最难制服的。有位作家说得好：“自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。大凡说服了，感动了，征服了自己的人，就有力量征服一切挫折，痛苦和不幸。”

6。断绝所有后路，破釜沉舟方为强

断绝你所有可能的退路，才能够让自己无后顾之忧，无牵无挂，一门心思全力以赴去追求成功。

凯撒在尚未掌权之前，是一位出色的军事将领。有一次，他奉命率领舰队前去征服英伦诸岛。

在他检阅舰队出发前，才发现一项严重的问题。随船远征的军队人数少得可怜，而且武装配备也残破不堪，以这样的军力征服骁勇善战的盎格鲁萨克逊人，无异于以卵击石。

但凯撒当下还是决定启程，航向英伦诸岛。舰队到达目的地之后，凯撒等候所有兵丁全数下船，计上心来：立即命令亲信部属一把火将所有战舰烧毁。

同时他召集全体战士训话，明确地告诉他们。战船已经烧毁，所以大伙儿只有两种选择。一是勉强应战，如果打不过勇猛的敌人，后退无路，只得被赶入海中喂鱼。

另一条路是，不管军力、武器、补给的不足，奋勇向前，攻下该岛，则人人皆有活命的机会。

士兵们人人抱定必胜的决心，终于攻克强敌，而凯撒也因为这次成功的战役，奠下日后掌权的基础。

凯撒的领导智慧，在中国古代也有类似的故事。“破釜沉舟”的确是最能激励人心的方式之一。

大多数成功人士之所以成功，都由于他能够专心致志于他所努力欲成就的目标上。为了达成目标，他能舍弃一切与他成功之路不相关的事物，眼光只锁定他的目标。

这般强烈的成功意志，对于一般人而言，似乎较为难以具备。故而，我们不妨可以学习凯撒大帝火烧战船断绝后路的方式，来激励自我能够全力以赴。

你可将纷乱的思绪暂时放下，静心省思，有哪些事物阻碍在通往成功的路上?

当看清所有阻碍你成功的事物，诸如拖延、怠惰、消极意识……等等，接着你必须有个坚定的决心，先除去所有的障碍物，然后再断绝你所有可退之路。惟有如此，才能够保证渴望追求成功的愿望，如同求生的本能一般迫切而强烈，而这种本能将引导你走向成功。

如果确知自己完全无路可退，再怯懦的人，也能立刻成为最英勇的战士。那么，如果你是一个胸怀大志之人，请你不要再犹豫，断绝所有的后路。破釜沉舟才能成为强者。

7。时刻自我反省，乐观情绪养心养身

一个人只有懂得时刻反省自己，才能不断进步。

人是随着时间的推移而改变的，不仅形体如此，心智也是如此。10年前也许你认为金钱万能，只要有了钱就算是拥有了世界。5年前你可能认为惟有事业成功这一生才算是没有白过。现在呢?或许你会觉得惟有心境愉快才是生命的最终意义。

不管这10年来的改变如何，也不管改变是正面还是负面，你都得反省反省。因为至少你知道自己是个什么样的人，也会了解为什么会有这样的变化。

大多数人就是因为缺乏自省能力，不晓得自己这些年以来的转变，才会看不清楚自己的本质。而一个不晓得自身变化的人，就无法由过去的演变经验来思考自己的未来，当然只能过一天算一天。

再者，我们的一切作为都和环境息息相关，过去的变化以及未来的动向都是和环境互动的结果。要是不能以正确的看法来解读外在环境的话，当然也无从定位自身所处的立场。

如果能随时反复诘问自己过去的转变，就可以找出以往看待事物的观点是对是错，若是正确，则往后当然可以继续以此眼光去面对这个世界，万一是错的，也可以加以修正。如此，则可以帮助你往后以正确的观点去看待周遭的事物。

有空时多想想吧!请随时自我反省，因为良好的心态有益于健康。

当然，自省不是要你一味沉浸的往日的失意里悲叹生命的不公，自省中你必须保持乐观情绪。你在工作中因一时疏忽而挨了领导的批评，上班时发现自行车的气门芯被人拔掉……，人生中常有一些让人心烦的琐事。所以，自省最关键的是要善于调节心态，俗话说，“笑一笑，十年少”。积极乐观的心态不仅能使你显示青春活力，还将有助于增强机体免疫力，免受疾病的侵袭。

时刻自省能让你坦然面对现实。在快节奏的都市生活中，人们会面临种种压力，勇敢地面对现实，把压力当作是一种挑战将更有利于人的身心健康。

时刻自省能帮你抛弃怨恨，学会原谅。怀有怨恨心理的人情绪波动较大，不是整天抱怨，就是后悔；不是对人怀有敌意，就是自暴自弃。这样容易患心理障碍。所以，平时应学会能抛弃怨恨，要原谅别人，更要原谅自己。

自我反省可以让你热爱生活。当一个人患病时，热爱生活的人会多方听取医生的意见，积极配合治疗，并能消除紧张情绪。

自省中你要善于宣泄感情。不善于用语言来表达自己的忧伤或难过等感情的人容易患病，而压抑愤怒对机体也同样有害，更不能用酗酒、纵欲等不健康的生活方式来逃避现实。伤心的人痛哭一场，或与知心朋友谈谈心，或参加剧烈程度的体育运动后，常会感到心情舒畅，这就是宣泄感情的意义。

时刻反省会让你拥有更多的爱心。拥有爱心不仅会使世界变得更美好，而且会更有助于自己的身心健康。乐于助人还可使你广交朋友，这不仅是人生的一大乐事，还会使人更长寿。

8。打破瓶颈，迈过心中那道槛

每个人心中都有一道槛儿，槛儿的高度是个很模糊的概念，只是大多数人热衷于或者是宁愿望着那道槛儿打发重复的时光，殊不知抬一下腿迈过去，就能领略无限风光。

举重项目之一的挺举，有一种“500磅（约227公斤）瓶颈”的说法，也就是说，以人体的体力极限而言，500磅是很难超越的瓶颈。499磅的纪录保持者巴雷里，比赛时所用的杠铃，由于工作人员的失误，实际上超过了500磅。这个消息发布之后，世界上有六位举重好手在一瞬间就举起了一直未能突破的500磅杠铃。

有一位撑竿跳的选手，一直苦练都无法越过某一个高度。他失望地对教练说：“我实在是跳不过去。”

教练问：“你心里在想什么?”

他说：“我一冲到起跳线时，看到那个高度，就觉得我跳不过去。”

教练告诉他：“你一定可以跳过去。把你的心从竿上摔过去，你的身子也一定会跟着过去。”

他撑起竿又跳了一次，果然跃过。

有“心计”，可以超越困难，可以突破阻挠；有“心计”，可以粉碎障碍；有“心计”，终必会达成你的期望。