落秋文学

第五章 好心态好人生（第5页）

他说：“你的手越来越白了。”

他们的手握在一起，为了生活，为了家，他们都在努力地和生活抗争着。他把她搂在怀里说：“明天你生日，我请你洗个澡，花三块钱让别人给你搓搓背。”

她哭了，在他的怀里颤抖，原来，他什么都知道。

她说：“有一天，当我看到你拉煤时，我就知道，你是一个让我一辈子吃苦都值得的好男人，因为你能为爱承担。”

一年之后，他们开了一个小吃店，他学会了厨艺，而她则里里外外一把手，把小店弄得干净整洁。又过了一年，他们真的有了自己的车，虽然是一辆二手的夏利，但他们一家三口可以开着去郊游了，女儿考上了一所好大学，一切都那么美好。

他说：“知道为什么我们过得这么好吗？”

她答：“那是因为，我们从来没有放弃希望，从来都想着为爱承担所遭遇的一切。”

所以，任何时候都不要绝望。常听人说：“愿望是半个生命，淡漠是半个死亡。”其实困难、挫折、失意并不可怕，因为它可以将一个人击倒，但是绝不会把一个人击垮！有道是“石压笋斜出，崖悬花倒生”，“一分辛苦，一分收获”。当你以为自己走到绝境的时候，不要把自己当成一个绝望的人，而是要挺直腰杆，大声对自己说：“我明天一定能够战胜绝望，走出绝境！”

一个无法控制自己情绪的人，一定也无法控制自己的人生。人生没有过不去的坎，只有想不开的事。

在自然界，潮涨潮落、日出日落、月圆月缺、燕去燕来、花开花谢、春种秋收，这些现象或许都是自然界情绪的一种表现。人，也是自然界物体的一个组成部分，所以，我们的情绪也会像潮水一样地涨涨落落。

每天早上，我们从**醒过来的时候，情绪就与昨天不同，这大概是自然的奥秘之一，没有人会了解它。昨天的欢乐，也许会成为今天的悲伤；而今天的悲伤或许又会成为明天的欢喜。在我们的心里似乎有一个轮子，不断地从欢喜转到悲伤，从狂喜又转到沮丧，从快乐转到忧郁，就像花朵一样从怒放到枯萎。

但是，对于一个希望成功的人来说，不能任由情绪自然地表现，得学会控制自己的情绪。因为一个无法控制自己情绪的人，一定也无法控制自己的人生。你的情绪若不正常，会直接影响到你的心态，影响到你的工作效率，甚至影响到你的下属。试想，一个老板，一大早走进公司就阴沉着脸，下属看见了会做何感想，他会想老板不是跟太太吵架了就是公司的事情有些不妙了。而如果你只是一个下属，你恐怕更得学会控制你的情绪，因为没有一个老板希望自己的下属情绪反复无常，遇到事情不会控制自己。

要想控制自己的情绪，你不妨试试下列方法：

（1）如果你觉得沮丧，你就大声唱歌；如果你觉得自己悲伤，你就大笑。

（2）如果你觉得恐惧，你就大胆地冲向前去。

（3）如果你觉得你不如别人，那你就去换件衣服。

（4）如果你觉得疑惑不定，你就提高你的声音。

（5）如果你觉得贫穷，你就想你将来的财富。

（6）如果你觉得无法胜任某个工作，你就多想想你过去的成就。

（7）如果你觉得自己无足轻重，你就想想你的理想、目标。

如果你觉得这些还不足以使你控制自己的情绪，你不妨再试试用以下方法控制你的心态，心态直接会影响到你的情绪。

（1）如果你过分自信，你就回忆一下你失败的时候。

（2）如果过度放纵自己，你就想想从前你饥饿的时候。

（3）如果你觉得自满，你就想想竞争的时候。

（4）如果你洋洋得意，你就想想你羞耻的时候。

（5）如果你觉得对方势强力大，你就试试把风挡住。

（6）如果你发了大财，你就想想那些没东西吃的人们。

（7）如果你骄横自傲，你就想想你怯弱的时候。

（8）如果你觉得你智力世界第一，你就抬头看看星星。

你控制了你的情绪，你就控制了命运，就控制了你的人生，这时的你就是一个成功的人。