同时,外出的一方出门在外,定时给爱人写信,报平安、叙思念之情是很必要的。平平常常的一纸平安家书也会带给爱人极大的快乐。回来时带一些小礼物,比如所到之处的特产等,会给爱人一份惊喜。一句安慰话、一声问候语、一段爱的表白,只要发自真心,不论短长,都会让爱人确信自己在对方心中的位置,成为心理上极大的安慰。
细心观察和利用生活中的每一个细节,在点点滴滴中增进你们的感情,会让你们的关系更牢靠。
□用交流拉近彼此的心灵
对于相爱的两个人来说,感情的交流能够拉近彼此的心灵,在沟通中建立相互的信任和理解,找到情感的共鸣。
和爱人相处,首先要懂得求大同,存小异。为了让你们的感情交流畅通无阻,交流思想更富有意义价值,双方应该在生活的各个领域内,力求缩短彼此之间的心理距离。例如在教育子女的问题上,妻子主张“爱”为主,丈夫主张“严”为主,这样双方就产生了矛盾。然而,在“必须对子女进行教育而不是放任自流”这个大是大非问题上,双方应该首先取得一致意见,然后妻子和丈夫可以按照自己的模式,适当灵活地对子女进行教育。这样做,不但有利于子女的健康成长,而且也有助于你们之间的关系能够得到协调发展。
同时,注意发现和培养你们共同的情趣。共同的兴趣和爱好,可以增加夫妻间谈话的广度和深度,增加感情交流的频率和速度,尤其是寻找彼此能够共享的某些事情,使双方充满乐趣。
一个丈夫非常喜欢看球赛,几乎是每场必看,并一看到底,而妻子则喜欢静悄悄地坐在旁边打毛衣,听丈夫的大叫大嚷,并把丈夫的这种嗜好嘲笑成小孩子的把戏。后来双方发现,如果要使两人的关系得到进一步发展,妻子必须更进一步理解丈夫的这种嗜好。而丈夫则应帮助妻子加深理解。于是,经常在吃过晚饭之后,为了能同时观看球赛,丈夫尽管十分讨厌收拾碗筷,但他还是走过来帮妻子收拾,然后两人坐下来边看边谈球赛。确实,通过这种生活中毫不起眼的一幕,他们解决了矛盾,分享了欢乐,有时候还为他们驱散了遮在其婚姻上空的一片阴云。
其次,要学会时刻表达你对对方的感激和爱情。丈夫对妻子做的每一件小事都应表示感激之情,即使是给他熨了一件衬衣,也是如此。妻子对丈夫在生活上的体贴、经济上的帮助也应该表示感激。夫妻双方时刻使用“谢谢你”三个字,看来无关紧要,实际上这是情感交流的一种有效方式。因为彼此能感觉到自己是被人需要的。
有时候,感情交流还需要亲口说出来,最能表达夫妻情意的就是“我爱你”,即使你们结婚多年且关系良好,也不要忘了这三个字,它会帮助夫妻之间架起一条全天候的通讯线路,使不幸的日子可能变得容易承受,使美好的日子变得更加灿烂。
然后,你要学会敏感和倾听。夫妻应当知道彼此的需求。丈夫回到家里显得忧虑和沮丧,那么无论妻子说什么都不会引起他的兴趣,这时应该给丈夫多一点亲昵和爱抚。同样,当妻子闷闷不乐、沉默寡言时,丈夫应当放下手中的工作,静静地坐在妻子的身边,聆听妻子的心声。这就需要双方增加敏感性,帮助妻子或丈夫解决他们的内心冲突。无论哪一方在学习、工作和生活中受挫后,另一方的循循善诱、冷静明智以及间或表现出来的无限爱恋,正是他(她)所渴望的。因此,爱人之间应该学会用整个身心来感受对方的灵魂,倾听对方的意见,从而拉近你们的距离。
最后,要用诚实建立你和爱人之间的信任和尊重,做到言行一致,以心换心。
现实生活中,我们对诚实的人所做的事,总是放心的、确信不疑的;相反,一个虚伪的人,人们就不会轻易地相信他(她)的话和他(她)所做的事。在你和爱人相处的过程中,情况也同样,一个经常在妻子面前隐瞒这隐瞒那的丈夫,总有一天,会被妻子发现而从此对他抱有戒心和不信任感;而一个经常在丈夫面前“谎报军情”的妻子,也一定会让丈夫永远地用怀疑的目光瞧她。
丈夫回家迟了,由于他支支吾吾,不肯说出和同事娱乐的实情,妻子很不高兴,并由此产生怀疑,当妻子第二天从丈夫同事口中听到这个情况后,不信任感自然而生。而丈夫实际上是心有所愧,如果他诚实地告之实情,妻子是一定会原谅他的,那么也就不会产生不信任感。
只有做到言行一致,用诚意的“给予和付出”,才能建立起夫妻间的信任。夫妻间要做到清晰的沟通,是非常复杂的事,它并不是夫妻口头上的信任就可以解决的。例如,一个丈夫向妻子表白“我爱你”,但是在日常生活中他却表现出自私、吝啬、烦躁,这种言行不一的举动,怎样使妻子信任他呢?也许他说这句话时确实是爱妻子的,然而,一旦投入日常行为的循环中,言语和行为就自相矛盾了。在很多情况下,夫妻常常会用相异的行动来破坏口头上的承诺。例如,丈夫出差之前,答应给妻子买一件羊毛衫回来,但丈夫回来后,既没买来羊毛衫,又没给妻子作任何解释。妻子自然不高兴,甚至怀疑丈夫是否真的爱自己,造成夫妻间的隔阂。其实,只要彼此以诚相待,就能彻底解除爱人对你的防卫系统和戒备心理,让你们之间的关系变得透明而更具吸引力。
用交流来建立彼此的信任,在不断的沟通中拉近双方的心灵,从而让你们的爱情更加坚固而持久,让你的爱人成为你永远的依靠。
□学会巧妙化解爱情的冲突
在每天循环往复的生活中,爱人之间发生偶尔的不快和冲突是在所难免的。因为夫与妻本来就是一对矛盾,因此,就少不了磕磕碰碰。不少吵架的夫妻如果不是恩爱极深,那就会是形同陌路。
既然有些架非吵不可,那么,该如何把冲突减少到最低程度呢?
一是不要逢吵必赢,表达了心中的不满就够了;二是不要作最后的发言人,而真理并不一定就在说最后一句话的人那边;三是坚决拒绝“重温历史”的试探;四是留个下台阶的通道,招式千万别用光,以免返不过来;五是吵架是你们两个人的事,千万不要把外人牵扯进来;六是认定吵架是强烈的沟通,不要用离家出走作为要挟。
夫妻吵架的平息,需要有一种克制、理性的态度,也需要有一个大度、宽容的胸怀,还要有一些解决冲突、走向平和的办法。人要有远大的眼光,有洞察世界和人生的智慧。而当你的爱人发火时,用你的真诚来平息对方的怒火,就会化干戈为玉帛,重新体会到爱人的关怀。具体来说,至少要做到以下三点:
首先,要竭力使自己的情绪冷静下来,控制自己,冷静息怒。仔细地想想你们之间的冲突的根本原因在哪里?是由于缺少沟通造成了双方的误解,还是两个人之间缺少起码的忍让和宽容,或者是你们中的一方的确做错了某些事?然而,无论是怎样的一种情况,都必须保持一颗清醒的头脑,如果一旦发生冲突就不顾一切地针尖对麦芒,用尖酸刻薄的语言去讥讽对方,那么,你们两个人都会受到深刻的伤害,短时间内难以愈合感情的伤痛和心灵的创伤,到最后,只会落得个两败俱伤的下场。反之,如果你能够冷静地面对你们的争吵,去压制自己的怒火,再去以柔克刚,相信很快就会平息你们的冲突,化解对方的气愤。当你们都冷静下来之后,用耐心而诚恳地做一次心灵的沟通,不但能够化解矛盾,恢复感情,还能够加深彼此的理解和宽容,增进你们之间的感情。
其次,要宽忍为怀。当你受到爱人的“无礼”时,不要把弦绷得太紧,要以一种豁达宽容的态度暂且退避三舍,理智的让步不仅对自己有好处,还能避免激化你们的矛盾,将事态搞得很僵。
夫妻之间要“道义相砥,过失相规”。在道义上互相砥砺,在过失上相互规劝,不能抓住对方的错误不放。尽量采取主动打破僵局,不要把主动和对方说话看成是“屈服”。鲁迅先生和许广平是一对感情很好的夫妇,但有时闹了别扭,常是鲁迅先生叹一口气说:“唉,总怪我这个人性情急躁,脾气不好。”许广平听了对他一笑说:“都看在你曾经是我的老师的份上,否则,我真不答应呢!”于是,夫妻又和好如初。以宽容的态度主动承认自己的过失,既化解了双方的矛盾,又出乎了对方的意料,使对方也做出相应的热情回报。
而当双方都开不了口时,可以装着不在意地向对方发出某种和解的“信息”。另一方也会及时改变态度,接受你的“信息”,并作出积极反应。适当的缄默和退让是平息冲突的良好策略,而恰当地转移也能成为化解矛盾的灵丹妙药。
与对方发火时,你可以转移他的注意力,善于运用幽默,用一些宽慰、诙谐、逗趣的话来缓和紧张的气氛,打破尴尬的局面,避免让你们的矛盾升级。
最后,还要善于在适当的距离中避免爱情的冲突。爱人之间的争吵,或多或少都会伤害彼此的情感,甚至危及你们的爱情。如果善于在距离中保持爱的美感,就会减少对彼此的伤害,保持爱情的温度。
有位女青年,和一位才貌双全的男教师相爱了,他们有着共同的爱好和志向,常常在狄金森、拜伦、马雅可夫斯基的诗行中一起行走,空闲的日子里,他们共同研读诗文,游览祖国的名山大川,到大自然中捕捉灵感,感情也随着日子的流逝而不断升源。然而有一天,她突然觉得他的诗缺乏开阔的意境,缺乏人情味,一道阴影射到她的心中。以后接触的日子里。她越发觉得他“心胸狭隘,不会关心人,体谅人”,心渐渐冷了下来,想到同他分手。这位男教师意识到了对方的变化,却没有急于表态,而是暂时离开了她,进藏去支援文教建设。
一年后他们见面,都发现对方更具有魅力,变得更完善、更完美了。他们重归于好,而且彼此爱得更炽热更深沉。
正像莫洛亚说的“夫妻间要适当的分离,以便给对方美化升华的机会。”可见,恋爱也一样不必吝惜暂别,暂别孕育着蓬勃发展的爱情生机。爱人之间适当的距离,不但能够避免不快的发生,更能孕育蓬勃发展的爱情生机。
用适当的方法,巧妙地化解爱情的冲突,以冷静的态度、宽广的胸襟对待爱人的怒火,用你的真情去感化对方的心灵,在距离中让你的爱情保鲜,从而让你的爱人成为你稳定而长久的靠山。