落秋文学

第二章强化积极心态（第2页）

显然，这两种心态使人意气消沉、态度消极，即使具有成功欲念，也无胆量、勇气进行下去，更不会相信自己真正有成功的一天。

一个被消极心态困扰的人，纵然嘴中可能时常在念叨成功，但就是不能成功，因他们心中充满着恐惧，这些恐惧让他们泯灭了成功的灵气。人生中不可避免地会产生恐惧现象，因为人不可能是停止思考的静物。拿破仑·希尔描述了人类通常具有的5种基本恐惧是：

（1）惧怕贫穷

（2）惧怕批评

（3）惧怕疾病

（4）惧怕失去爱

（5）惧怕年老

其实，它们都是消极的心态，深藏的潜意识中，直接影响着你的成功活动。如果你的潜意识中充满这些消极因素，而你不下决心去克服掉它们，你的生命就永远“不由自主”地“呈现”这种状态。

三、心态的产生

心态是怎样产生的呢?安东尼·罗宾说：心态可以说是发生在我们体内几百万条神经作用的结果。对于跟自己有关事物所做的反应，就叫做心态，可能会是进取的、有为的，也可能是颓丧的、受抑制的，但是很少有人想刻意地去控制它。在追求人生目标上，会有成功与失败两种结果，差别在于自己处于什么样的心态上。

人生所追求的，大半会和心态有些连带关系。列张表，把你所求的写上去。你想要爱情吗?好，渴望爱情就是一种心态，心态是当我们从周围得到某些刺激，就把讯号送到脑部，因而产生的感觉和状态。至于自信、尊敬，也都是从我们内心产生的状态。或许，你想有钱，其实你根本就不在乎金钱的多少，你要的是金钱所能带来的爱情、自信、无拘无束以及其他。所以追求爱情、追求快乐、追求主宰自己人生的关键，就在于如何引导和掌握自己的心态。

要引导心态，做出你期望的结果的第一个要诀，就是要知道如何运用头脑。首先，让我们先了解一下它运作的方法，头脑是如何产生心态的。安东尼·罗宾指出，所有的行为都是发自心态的结果，那么当我们处在进取和颓废两种不同心态时，自然会有不同的信息传送和行为表达了。接着要问，是什么造成我们的心态变化。有两个主要的构成因素，第一是内心储忆；第二就是我们生理的状况和活动。

每天在你周围发生不同的情况，你是用什么角度来看?如何来看?你对自己怎么说?如何说话?这都会产生不同的心态，做出不同的行为来。例如：当你的爱人晚回家，你是怎么对待他（她）的?这时你的行为几乎全看你的心态而定，而你的心态又决定于你内心是如何来看待他（她）迟归的理由。

如果在他（她）还没有到家前，你一直想到的是对方发生了一场车祸、全身是血、人死了或躺在医院里的情景时，突然你听到门口的脚步声，或许会喜极而泣，或许会舒一口气，或许给对方一个热情的拥抱，或许问其究竟。这些行为是出自于关怀的心态。然而，你若幻想着你的爱人是因为有了婚外情，或者你一再地告诉自己，对方的迟归是认为你的时间、感受对他不重要，那么当对方到家时，你就会用截然不同的方式对待。于是，出自于愤怒心态，就产生了另一种行为。

接下来的问题，是什么原因让甲某能以关怀的心态来看这些事，而乙某却不能，反倒产生不信任和愤怒的心态?或许父母或他人曾有相同的遭遇，其采取的反应对我们所造成了影响。例如，当你还是个孩子时，只要爸爸一迟归，妈妈就必然担忧，其影响就是你也用担忧的方式来看许多事情。如果你妈妈告诉你，她是如何地不信任你爸爸，那么你就有可能学会那种模式。因此我们的信心、态度、信念和过去的经验，都会影响我们对别人的看法，做出相应的行为来。

安东尼·罗宾指出，另外还有一个更重要的有力的因素，影响我们对周围的认识和观感，那就是我们生理的状况和活动。

内心储忆和生理状态的动作是两环相扣、相互影响的，也就是说，一方受到外来影响，另一方就会自动地受到影响。因此，若要改变心态，就需同时改变内心储忆和生理状态。例如，当你的爱人小孩快到家之前，你的生理处于舒适状态，这时他们回来晚了，你会认为他们是被交通耽搁了；但是，如果你的生理因某些原因而造成肌肉紧张、极度疲乏或感到疼痛、血糖偏低时，你就会倾向于用负面想法的信息自动控制自己。

不知你可否同意，当你神清气爽或身心疲惫时，对周围会有不同感受?是不是身体好坏会自然地影响你对周围的看法和做法?是不是内心觉得做得不易或烦躁时，你的肌肉就随之绷紧?由此可见，内心储忆和生理状态是不断地交互影响而造成你的心态的变化，从而使你做出各种不同的行为。

因此，安东尼·罗宾告诉我们，若要能控制并引导我们的行为，就得先控制和引导自己的心态；若要控制我们的心态，就必须控制且刻意引导自己的内心储忆和生理状态。假如你在任何时候都能100％地控制自己的心态，就一定能获得人生事业的成功。

四、心态的力量

我们的脑子曾经通过过滤而保留不时所需或未来用得着的资料，而有意地忽略掉其余的资料。例如，对同一件交通事故，两个人会有完全不同的论点，甲可能强调他所看见的，而乙强调他所听到的，彼此从不同的角度进行。他们也可能从一开始，便用不同的生理感觉器官去储忆这件事故。例如甲有2。0的视力，而乙却视力不佳，最后的结果必然是双方的看法迥然不同。这种差异的认识和内心储忆就会进入记忆成为新的过滤器，让这两人去体验未来。

俗话说：“地图显示的不是确实的疆域。”准确地说，地图是根据不同用途而提供类似的疆域框架。这句话也可用之于人，意思是说人的内心储忆不是事物的真相，而是经过各人独有的信心、态度、信念和性格模式的过滤后所显示的内容。这或许就是为什么爱因斯坦曾说：任何想在真理与知识的大海里树立个人权威的人，必为众神的嘲笑声所淹没。

既然一切事物的相貌，是显示自己内心的储忆，那么我们何不鼓舞自己积极进取?如想成功地做到，那就有赖于能始终不悖地形成积极心态的记忆管理。在许多时候和许多事情上，不要只看到消极的一面，造成沮丧、受挫或不悦的心态，而要倾全力注意积极的一面。不论四周环境多么恶劣，用积极进取的心态来面对。

有人能发挥潜能、能成功，是因为他能始终维持积极的心态，这就是成败的差异。人生是好是坏，不由命运来决定，而是由你的心态来决定。花点时间想一想，如果你一直是处于“我所不能”的心态时会怎样?

如果现在叫你放下本书，赤脚走过炽热的火堆，猜你不会听命行事。因为你不具备过火的信心，也未拥有能过火的肯定感觉和心态，所以当别人要你过火时，你还没进入能帮你过火的心态。安东尼·罗宾的过火仪式是教导人们如何去排除恐惧和束缚因素，以一种能鼓舞他们身体力行并带来新效果的方式改变人们的心态和行为。所以过火仪式只是把人们原先的畏惧，转换为知道能行的过程，从此他们就能把自己置于完全进取的状态，进而做出原先认为不可能的事情和结果来。

如果过火仪式帮助人们在内心形成一个“我可以过火”的全新储忆，那么原先认为的不可能，只是内心的限制，而其他诸多的不可能，是不是都极有可能?知道心态力量是一回事，但付诸实现又是另一回事，这就是过火的目的。由于过火提供一个建立信心和可能性的模式，让人们能形成一个新的内在感觉和心态，进而比以前活得更好、做得更多。过火也清楚地向人们证明行为是心态的结果，一旦自己改变一下记忆方式，就能充满自信，采取奏效的行动。当然啦，要有达到这种改变储忆的方式!

现在我们知道了，产生你期望的结果的关键在于你记忆的方式能否让你处于进取心态，鼓舞你尝试各种方法以达成期望的结果。如果你达不到这种心态，那通常是你根本就没有期望达到，或者顶多是你用一种意兴阑珊、不冷不热的态度所造成的。如果有人向你提示：“咱们过火去!”不管是用嘴说的或用手拉的，这过火的信号就会进入你的脑子，形成记忆。如果你想像人人被套上鼻环，带进一个可怕的祭典里且放在火堆上烤，那你可能会觉得不舒服。如果这个人又恰好是你，那就更难受了。

相反，如果你想像人们手舞足蹈地在一起庆祝，也看到了一幕众人欢天喜地的画面，感觉就会有很大的不同。若再加上看到自己安然无恙且高高兴兴地行在火堆上，口里说着：“不错，我是能过火!”并且信心十足地移动身体往前。相信这时你脑子接收的神经信号，就必然地把你置于你极愿过火的心态上了。

同样的道理，如果你认为事情做来不会顺利，它就真是如此；如果你认为事情做来会顺利，那么在内心就会产生所需的力量，帮助你达成预期目标。当然，即使是最积极的心态，也不会保证事事必定成功，但是当我们有积极的心态时，就会最大可能地获得成功。

五、心态的认识

普天之下，芸芸众生，莫不渴望实现自身的价值，莫不渴望创造财富，莫不渴望成功。但是，如何捕获成功?通向成功之路的起点在哪里呢?人们都在默默寻找。

拿破仑·希尔告诉人们，要想成功，首先应该认识你的隐形护身符。我们每个人都佩带着隐形护身符，护身符的一面刻着积极心态、一面刻着消极心态。

这块隐形护身符具有两种惊人的力量：它既能吸引财富、成功、快乐和健康，又能排斥这些东西，夺走生活中的一切。这两种力量的第一种是积极心态，它可以使人登峰造极；而另一种力量是消极心态，它使人终身陷在谷底，即使爬到巅峰，也会被拖下来。

那么，心态是如何影响人的呢?按照行为心理学理论，当你有一种信念或心态后，你把它付诸行动，就更能加强并助长这种信念。举例来说，你有一个信念，就是你能够很好地完成自己承担的工作，你就会觉得你在工作中很有信心，你常常这样想，并在实践中想方设法去做好工作，信心就会更强。这就是你的行动加深了你的心态。又比如说我们欣赏一个人也是这样子的，你喜欢他，你就会主动与他沟通交往，之后你会不断发现这个人的优点，从而更喜欢这个人。这是情绪和行为相应的一种反映。同样，对于你自己，你很喜欢自己，或你很不喜欢自己，也是这样的。当一个心态存在以后，你的行为会加深它。悲痛时候的女人，哭起来是越哭越伤心，这种哭泣的行为，促使她发泄情绪，彼此的因和果就混淆在一块了。所以，当你认为自己是有能力的话，你就会觉得各方面只要经过自己努力就能取得成功。这个世界上没有任何人能够改变你，只有你能改变自己；也没有任何人能够打败你，也只有你自己打败你。

因此，无论你自身条件如何恶劣，只要你运用积极心态，并将它和成功定律的其他定律相结合，就可能达到成功的彼岸。反之，无论你自身条件如何优秀，机会如何千载难逢，只要你运用消极心态，则你的失败是必然的。成功的主要因素在积极的心态和努力奋斗，正是这种积极的心态激励人们去努力奋斗，最后终于从不幸的环境中找到了成功的秘诀。

我们是自己心态的主宰者，所以自然也成为命运的主宰者。心态决定我们将来的机遇和成功，是放之四海而皆准的定律。心态是破坏性或建设性的，事实都会完全应验。运用心态能够把心中的各种念头和想法变为事实，同样也能够把富裕或贫穷的思想都变成事实。

积极的心态是正确的心态，正确的心态是由正面的特征所组成的，信心、诚实、希望、乐观、勇气、进取、慷慨、容忍、机智、诚恳与丰富的常识等等都是正面的。消极的心态其特性都是反面的，是消极、悲观、颓废的不正确的心理态度。