落秋文学

第十二讲女人疾病预防与自查（第14页）

第二，尿频尿急。如癌瘤长在**三角区，则**刺激症可以稍早出现，如出现尿痛则已非早期。

总乏，中、老年人如突然出现不明原因的血尿，为**癌的最早信号。

**癌怎样防治？

第一，装修房间注意苯是否超标。

第二，少染头发，少煽黑油。

第三，少吃含苯的熟食。

第四，根治**慢性炎症、结石，以保护黏膜的防御功能。

第五，切除****状瘤，以防恶化，因**状瘤多有切除后复长及癌变的隐患。

第六，避免和苯胺一类物质接触，化学染料工人尤须注意防护。

第七，抗**癌中草药：龙葵、土茯苓、半枝莲、瞿麦、黄柏、车前草、

八月札，有血尿者可用三七、大蓟、小蓟、旱莲草。

第八，平时多吃清利**的食品，如豆浆、绿茶、蔬菜、水果等。

容易引起癌症的食品

第一，霉变食物，即使煮透了也不能吃。

第二，含亚硝胺食品，如腌菜、酸菜、咸菜。

第三，含苯超标的食品，如熟食中加了防腐剂超标的。

第四，色素超标的食品。

第五，熏制品。

第六，添加剂多的食品，如膨胀剂、硬化剂等。

第七，用了催长素的鸡、猪、鸭、鱼…．

第八，有农药污染的蔬菜。

第九，反季节菜（施用激素者）。

第十，用了激素后长得异常大或变得异常小的食品。

抗癌食品

第一，豆浆：黑豆或黄豆均可。可增强营养，是抗癌首选。

第二，大蒜：大蒜抗肠癌、胃癌、食管癌、口腔癌等消化系统的癌症。

第三，蘑菇、灵芝：可以通过增强免疫力以抗癌。大部分蔬菜对防癌有好处，最好的食物可以直接杀癌，如莴苣、苦瓜、竹笋、西红柿、胡萝卜、洋葱、茄子、南瓜、包心菜……

第四，绿茶：常饮绿茶，有很好的防癌作用。

第五，杂粮：玉米、小米、养面、高粱……

第六，水果：如猕猴桃。

其他防癌措施

第一，远离辐射。

第二，装饰房屋中苯、甲醛不能超标。

第三，注意水源污染。