食物名称
热量
（千卡）
蛋白质
（克）
脂肪
膳食纤维（克）
碳水化合物（克）
菠菜
24
2。6
0。3
1。7
2。8
白菜
15
1。4
0。1
0。9
2。1
酸白菜
14
1。1
0。2
0。5
1。9
韭菜
26
2。4
0。4
3。2
油菜
23
1。8
2。7
洋葱
