落秋文学

怀孕三十周（第1页）

怀孕三十周

关注宝宝的生活

三十周宝宝的顶臀长为27厘米，身高约44厘米，体重约1500克左右。胎儿在头部在继续增大，大脑发育也非常迅速，大脑和神经系统已经发达到一定的程度。

胎儿的主要器官已经初步发育完毕，胃、肠、肾等的功能已达到出生后的水平。宝宝的胎毛（早期的体毛）正在逐渐消失，在几周之内逐渐脱落，但某些部位的小片胎毛将一直残留到出生后，头发开始变得浓密。由于胎儿脂肪的堆积，宝宝的皮肤不再那么褶皱，身体更加圆滚，手指甲和脚趾甲正在生长。

这周胎儿的眼睛可以开闭自由，大概能够看到子宫中的景象，孩子还能辨认和跟踪光源。通常孩子在刚出生的时候只能看到很近距离的东西，逐渐才能看到远处的物体和人。胎儿在子宫中被羊水所包围，随着胎儿的增长，胎动逐渐的减少。

了解妈妈的变化

30周的时候子宫已上升到横膈膜，宫底高度为30厘米。准妈妈体重增加10千克左右，随着子宫的增大，妇会感到呼吸困难，喘不上气来，吃饭后胃部不适等，并且会出现腹部、腰背部和盆腔的不适感。这些都是正常现象，不必担心。另外，随着胎儿头部开始下降，进入骨盆，您的不舒适的感觉也会逐渐减轻。

母子保健细节

★★本月是妊娠后负担加重的时期，容易出现一些并发症，尤其是有内外科疾病的孕妇，更要防范病情的加重，因此定期检查一定要做。

★★本月妊娠保健的重点是预防妊娠高血压综合征。本病在孕妇三大死亡原因中居第一位，是孕妇特有的疾病。妊娠高血压综合征对刚出生的新生儿也有影响，严重者会出现发育迟缓、假死、死亡或产生未成熟儿等。妊娠高血压综合征是孕妇的大敌。

★★孕妇现在身体变得沉重，特别懒得活动，便缓慢的动作并不要紧，主要麻烦是不易看清脚下。因此，步行和上、下楼梯时要格外注意，一定要踩扎实了再走。如果感到了子宫收缩腹痛或发胀，就要赶紧休息；并且睡眠要充分，平常抓紧一切时间休息，以保住自己的精力。