落秋文学

环境与优生（第1页）

环境与优生

环境对优生特别重要，特别是在大工业城市，孕妇们一定要注意自己周围的环境因素，不要因为环境的污染而影响宝宝质量。

化学物质影响胎儿

工业的发展，使男、女作业人员都有接触化学毒物的机会。据统计，接触汞及苯等有机溶剂和服用激素的女工，1819人所生的3392名婴儿中。先天畸形114名，畸形率为33。61％。，而对照组女工婴儿畸形率为16。29％么两者有显著差异。

妇女妊娠后对氧的需要量增大，代偿性地使呼吸、心率加快，能吸入、吸收更多有毒物质。肝肾是解毒的主要器官。接触有毒物贡电使肝肾易受损害，均对胎儿正常发育不利。有害物质还能抑制胎盘血流量及损伤胎盘转运功能。有害化学物质对胎儿发育各阶段都有不利影响，受孕前可影响**生成及卵子发育，或引起染色体异常；孕卵着床后可影响胚胎发育，或导致流产，或引起胎儿畸形，特别在器官形成期对有毒物质更为敏感；孕3个月后，能引起胎儿发育迟缓，或出生后功能异常。

胚胎及胎儿对化学毒物敏感性高于孕妇，往往在母体尚未引起危害的浓度下，胎儿已出现毒性作用。有资料表明，铅、汞、砷、磷、锑、锅、二硫化碳、氯仿、乙醚、氯丁二烯等，能引起流产、早产。铅、汞、砷、锅、亚硝酸盐、硒、锢、乙醚、二硫化碳等，可引起胎儿发育缺陷。所以，对接触化学物质的孕妇要进行监测或采取缩短工作时间或调离岗位，以保护母胎健康。

煤气中毒影响胎儿

煤气中毒就是一氧化碳中毒，在家庭里，炉火、煤气灶是中毒的来源。

当煤气中毒达到一定程度，就会损害中枢神经系统和心肌。煤气中毒的严重程度与空气中一氧化碳浓度和接触时间有关。轻度者经吸入新鲜空气，症状很快消失；中度和重度可引起昏迷、脑水肿、肺水肿、心肌损害，直至死亡。经抢救成活者，部分可后遗各种神经、精神症状。

妊娠期间，孕妇对氧需要增加，对一氧化碳引起的输氧减少更为敏感，同时也引起胎儿宫内急性缺氧。正常胎儿对缺氧有一定代偿能力，但如缺氧未能纠正，最后导致酸中毒，加重宫内窒息甚至贻死宫内，所以用火炉取暖的孕妇一定要特别警惕煤气中毒。另外，孕妇长期吸入混有一氧化碳的有毒气体会引起慢性一氧化碳中毒，可发生胎儿脑损伤及四肢畸形。

空气污染影响胎儿

孕期尤其是孕早期，胚胎处于细胞分裂、增殖、组织器官形成、分化阶段；脑组织也是在这一时期形成的。这时的胎儿非常“脆弱”，极易受周围环境的影响。当孕妇吸入含有二氧化硫、一氧化碳、浮尘、焦油等有毒有害物质的气体时，这些有毒物质通过血液循环进入胎儿体内，会影响干扰胎儿的正常发育，甚至会引起胎儿畸形或自发流产；更可悲的是日后生一个有缺陷的婴儿。因此，不能忽视环境质量对优生的影响。要想避免环境污染的致畸危害，就要做到孕期调离有毒害物质的工作环境，避免工业毒物，孕早期少去公共场所，尽量少到油烟弥漫的厨房，孕妇的房间不生煤炉，必须用煤炉时要保证通风良好。孕妇要多呼吸新鲜空气。当然，以宏观上加强环境保护是一项根本措施。

烟草对胎儿的害处

中国是“吸烟大国”，在家庭、办公室里免不了充斥着卷烟散发的烟雾，在此环境中“被动吸烟”，对孕妇和胎儿都十分有害。

卷烟烟雾中所含的致癌、致病有害物质有上千种，其中危害性最大的是焦油、尼古丁、一氧化碳、氰化物等。有人检查发现，吸烟孕妇的羊水、胎盘及胎儿血浆内的尼古丁浓度竟超过孕妇本人体内的浓度。一氧化碳可使血红蛋白丧失带氧能力，引起组织缺氧，尼古丁和一氧化碳联合作用不仅减少胎盘血流量，也减少血液含氧量。吸烟者在房间里吸一支烟，可使“被动吸烟”的孕妇、胎儿血液中的碳氧血红蛋白分别升至3。1％和2。8%（正常值是0。4%），这种浓度已与吸烟者的一样。

胎儿长久在慢性缺氧环境下，将影响生长发育。有报道吸烟孕妇较不吸烟孕妇的新生儿体重低200克，丈夫每天吸1包烟，被动吸烟的孕妇，其新生儿体重低120克，出生后体质和智力也低于正常婴儿水平，而且畸胎、流产、早产、围产儿死亡率也比不吸烟或不接触烟雾的孕妇高。所以，公共场所应禁止吸烟，将要做爸爸妈妈的夫妇必须戒烟。

酒精对胎儿的危害

酒精可以通过胎盘进入胎儿血液循环，胎儿血液中酒精浓度和母体相仿。孕妇经常大量饮烈性酒可以使胎儿慢性酒精中毒，而出现“胎儿酒精中毒综合征”：孩子外貌丑陋，小头、小眼睛、眼角向下、眼睑下垂、小下颌、兔唇、腭裂、耳廓异常等，而且身材矮小、体重轻，有的智力最下，有的出现颤抖、烦躁不安、手足动作不协调、多动，还有的发生内脏、四肢畸形。有人研究，胎儿酒精中毒综合征的各种表现可能是酒精影响孕卵，发生染色体异常、畸变引起的。当然，损害严重时，流产、死胎就难以避免了。

男方酒醉后**使女方怀孕，胎儿也容易产生畸形或智力障碍，需要找医生咨询，以便决定妊娠是否继续。

为了生一个身体健康、聪明活泼的小宝宝，准备做父母的年轻文妇最好不醉酒或不饮酒才好。

了解孕期生活

做有准备的妈妈：计算宝宝何时出生

作为准妈妈、准爸爸，均应该很清楚地掌握预定的分娩日期——预产期。这一点对于每一对夫妻都实属必要。那么，究竟怎样推算预产期呢？

俗话说的好，“十月怀胎，一朝分娩”，实际上通常孕期是九个月零十天。医学上则规定28天为一个妊娠月，整个孕期为280天，即10个妊娠月，相当连续40周。

推算预产期的方法有三种：

第一种方法，系根据末次月经的第一天计算。

本次月经是阳历的，预产期的计算就是本次月经的月份数减去3，其差值为预计分娩的月份；末次月经的日期加7，其和值则为预产期的日期数。比如某孕妇其末次月经为1998年12月1日，那么其预产期的推算：月12-3=9，日数1+7=8，两者合起来，其预产期即为1999年9月8日。

比如，推算预产期时，若月份小于或等于3，则应加9。比如某孕妇的末次月经为1998年2月2日，那么她的预产期就按下述公式计算：月份2+9=11，日数2+7=9，其预产期为1998年11月9日。

孕妇末次月经是阴历者，可查对日历，找出相应阳历的末次月经日期，然后，按上述公式计算。若按阴历计算，月份3，算法同阳历，日数则加巧。比如某孕妇末次月经为1998年5月初8，那么她的预产期计算公式为：月份5一3=2，日数为8+15=23，她的预产期为1999年2月23日（阴历）。

由于阴历有闰月，且阳历与阴历每月天数不全相同，故按阴历推算出来的预产期不如按阳历推算出来的准确。

第二种方法，系按早孕反应出现的时间推算预产期。当孕妇记不清末次月经的日期或哺乳期闭经期间怀孕时，按此种方法推算预产期。

通常妇女闭经6周左右出现恶心、呕吐、择食等早孕反应。将出现早孕反应的第一天，再加上34周，其和值即为估计的预产期第三种方法，系按胎动最早出现的时间推算预产期。当孕妇记不清末次月经的日期，又未出现过明显早孕反应，或哺乳期闭经期间妊娠时，可按此法估计分娩时间。

一般来讲，孕妇第一次觉察到胎动的时间在妊娠第18周至20周，故按胎动初觉推算预产期的计算方岳是：胎动最早出现日加上20周，其和值即为估计分娩石期。

朋友，请注意，无论是用何种方法推算出来的预产期，均是一个估计日期，在此期前3周或错后2周分娩均算足月。

怀孕前需要进行心理调适

想当母亲是每一位女性内心世界所渴望的正常心理需求。但光有愿望不行，除了做好上述各种物质、生活准备外，在心理上也应该做好相应的准备，这种准备有时比其他准备更重要。

女性必须懂得，从怀孕的那天起就意味着责任随之而来，这是作为一名女性最重要的时刻。它是一个分水岭，过去为人妻，现在还要加上为人母的角色，未来孩子的养育和成长从现在开始就由自己承担了。准妈妈所要从事的是一项伟大的创造人类的工程，这是一件神圣和愉悦的事情。虽然身体将发生很大的变化，精神上和体力上也会有很大的消耗，会出现许多麻烦、不适和烦恼，但是心中充满了幸福、信心和自豪，不由得要你用积极的态度去战胜困难，排除烦恼。有了这样的精神状态就会很快地适应身体的变化，不遗余力地奉献出自己的精力、创造力和责任感，做好胎教工作应承担的义务，为孕育胎儿准备优裕的物质基础和完美的生理心理环境，让这个幼小的新生命在身体里健康成长。

所谓心理准备大体要注意以下几项：

1．掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象的出现，就能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。