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第十四章 糖尿病合并痛风如何养（第18页）
晚餐
加餐
周一
大米粥（或麦片）50克
肉卷50克
煮鸡蛋1个
凉拌豆芽
大米软饭2两
烩三鲜加黄瓜
炒油菜香菇丝
西红柿汤
生黄瓜1根
蒸发面饼2两
排骨炖西葫芦
烹土豆丝
黄瓜海米汤
牛奶250毫升
蛋白粉10克
周二
煮鸡蛋1个
小米粥（或麦片）50克
麻酱卷50克
凉拌苦瓜
大米饭（软）2两
烧比目鱼
炒菠菜
大白菜豆腐汤
西红柿
花卷2两
炒瘦肉片木耳黄瓜片
炒绿豆芽
冬瓜肉末汤
牛奶250毫升
蛋白粉10克
周三
煮鸡蛋1个
红豆粥（或麦片）50克
全麦面包2片（无糖）
凉拌莴笋丝
猪肉白菜馅包子2两
