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第十四章 糖尿病合并痛风如何养（第14页）
鸡蛋（红皮）
15688
水产类
食物名称
热量（千卡）可食部分（克）
食物名称
热量（千卡）可食部分（克）
干贝
264100
小黄花鱼
9963
海参
26293
大黄鱼
9666
海米
195100
泥鳅
9660
虾皮
153100
鲈鱼
10058
鱿鱼（干）
31398
沙丁鱼
8867
墨鱼（干）
28782
章鱼
52100
牡蛎
73100
鲍鱼
8465
蚌肉
7163
鲮鱼
9557
蟹肉
