落秋文学

第六章 对症排毒给予人体的缉毒大扫荡3（第11页）

取肺俞、脾俞、肾俞、足三里、太溪等为主穴，关元、水泉、肺俞为配穴。

（2）耳穴

取内分泌、肺、胃、肾、**等穴位，捻转中强刺激，留针20分钟。或用耳压，常规操作。

3．足部排毒疗法

（1）足部按摩

选取肾、输尿管、**、胰腺、脑垂体、胃、肺、十二指肠、肝脏、胆囊等反射区，用常规操作方法。

（2）足浴

①花粉30克，知母25克，玄参、麦冬、天冬、白芍、生地各15克，黄芩、黄连各10克，栀子15克，金银花20克。诸药加清水适量，入锅煎煮30分钟，去渣取汁，与2000毫升开水一起倒入盆中，先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每天早、晚各一次，每次熏泡40分钟，20天为一疗程。此法适用于阴虚炽热型糖尿病。证见心烦、口渴、多饮、多食、多尿、燥热、身痒、舌红苔黄、脉洪数等。

②黄芪45克，党参、苍术、山药、玄参、麦冬、五味子、生地、熟地、牡蛎各15克。诸药加清水2000毫升，煎至水剩1500毫升时，澄出药液，倒入脚盆中，先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每晚临睡前泡洗1次，每次40分钟，20天为1疗程。此法适用于气阴两虚型糖尿病。证见多饮、多尿、乏力、消瘦、抵抗力弱、易患外感、舌质暗淡、脉细弱。

4．刮痧排毒疗法

刮痧部位

（1）背部：大椎、肺俞、肝俞、脾俞、肾俞、命门。

（2）腹部：中脘、关元。

（3）上肢部：曲池、太渊、鱼际、合谷。

方法见胃痛一节。

糖尿病患者必须禁酒

酒是高热量的饮料，而且会促进胃液分泌，增加食欲，削弱人控制饮食的意志力。因此，饮酒对糖尿病患者的饮食疗法很不利。如果因工作没有办法拒绝时，应以啤酒一瓶为限。但若是喝酒后血糖会升高、肝功能已不佳，或是有神经功能障碍的人，则绝对要禁止喝酒。

痛风

我们在前面已经介绍过，尿酸是体内细胞和能量物质分解时生成的废弃物。体内细胞经常不断地更新，不需要的老旧细胞，其DNA和RNA分解后产生嘌呤。嘌呤是一种低分子化合物，在能量物质分解时也会生成。此外，有些食品中含有嘌呤，食用后也会使体内的嘌呤增多。

体内生成嘌呤后在肝脏进行代谢，最终生成尿酸。大部分尿酸经过肾脏随尿液排出体外，少量的尿酸通过粪便及汗液排出。

健康人血液中尿酸的溶解度为7毫克公升，若超过这一限度，尿酸就开始从血液中析出，与钠结合形成白色针状物的尿酸盐结晶，在关节和皮下等部位附着堆积，并可刺激关节处引起剧痛，形成痛风。

痛风的主要表现为，突发的剧烈疼痛，疼痛多为游走性，即某一处关节痛过之后，另一部位才开始疼痛。最初几乎都是在大脚趾根部发生，接着是指甲、膝关节、脚踝等，产生剧痛和红肿。疼痛一般会持续数天，只要不继续恶化，一般10天之内症状会缓解。另外，痛风还有反复发作的特征，一般在开始疼痛后的半年到一年之间，会发生第二次痛风。进一步发展后，发作的间隔会逐渐缩短。特别是30～50岁的男性，痛风发病率较高。

慢性风湿性关节炎容易和痛风的症状相似，容易混淆。它与痛风的不同之处在于：关节痛会同时出现在多个部位，疼痛也不会渐渐消失；妇性比男性发病率高。

医学常识

痛风在急性期表现为关节发红肿痛，主要发生的部位为四肢末端等处，并有反复发作的倾向，化验检查血尿酸含量增高（部分病人血尿酸可正常）。

慢性期表现痛风结节形成（即在关节皮下形成的有痛感的硬性小包块），关节骨质破坏、疼痛、功能障碍，并可伴随泌尿系统结石和不同程度的肾功能损害。

健康提示

痛风病偏爱男士。痛风患者男女比例为20：1，95%的痛风患者是男性。其发病年龄一般在30～70岁之间。从职业上看，多见于公司职员，大学教授、作家、医生等脑力劳动者。从嗜好上看，爱好吃肉者、贪酒者以及肥胖的人易发病。

Q：痛风会缩短人的寿命吗？

A：得了痛风后如果能认真进行治疗，并加强自我保健，使血尿酸长期稳定在正常范围内，并避免痛风性关节炎的急性发作，不出现痛风石和肾脏损害，则完全可以带病延年，享受和正常人一样的寿限和生活。但是，如果下列情况，则会使寿命缩短。

●痛风性关节炎频繁发作，关节已发生畸形及功能障碍，影响正常活动，病人长期卧床。

●伴有高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病及糖尿病等情况。