落秋文学

第4节 洗脸的禁忌（第1页）

第4节洗脸的禁忌

为了保养面部皮肤，防皱减皱，洗脸时应注意如下几个方面禁忌：

（1）洗脸搓擦时应该注意自下而上，由中央向外部顺肌肉生长方向均匀用力。因为由于地心吸引力的作用，整个人体包括脸部的皮肤都在被日复一日地向下方拉，天长日久，皮肤和肌肉便都会逐渐松弛，甚至改变了原有的脸型，所以洗脸时要将皮肤向上推，决不能再向下。

（2）洗脸水特别冷或特别热都不好。过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，还容易使皮肤干燥以致脱皮；过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，还会洗掉油分，加速皮肤老化。但如用冷热水交替洗脸，则对皮肤有益无害。因此洗脸时忌长期使用单一过冷或过热的水。最佳的方法是用温水洗脸冷水收敛。热水虽然洗得干净，但也溶掉了皮肤表面的天然皮脂膜，造成皮肤缺水紧绷，其实洗面奶的清洁力已经足够了。最佳的洗脸方法是用温水洗脸，使毛孔张开，清除其中的污垢，然后用冷水冲洗，收缩毛孔。

（3）油质性皮肤不用香皂。有些女士认为，皮肤的天然色质只有不受化学物质分割才能保存下来，所以，她们常常只用清水洗脸而不使用任何碱性物质，以为这样才可自然美容，还原本色。其实，这种想法是极其幼稚的。做过类似尝试的人，几个月后就会发现皮肤大变样，不但没有还本，反而破坏了皮肤的正常新陈代谢。特别是，有些女士的皮肤属油质性，这样的人用香皂或微碱性洗面皂洗脸就显得更加重要。

（4）忌洗脸后不擦干。洗完脸后一定要擦干，否则面部的水就会自行蒸发，使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮并出现裂口和皱纹。而且，搽用护肤品前一定要在擦干脸部，待皮肤不留水迹之后再施行，否则就降低其护肤养肤的作用。

（5）避免过于频繁地洗脸，这样会使皮肤变得干燥。即使是油性皮肤，如果真的油脂太多，可以用温水洗脸，降低油腻，温水洗净后再用冷水泼一泼收敛毛孔。一天洗脸的次数也不要超过3次。过度清洁容易破坏皮肤表层形成的天然保护膜，皮肤会分泌更多的油脂来自我保护，脸就会变得更油，表皮的弱酸性保护膜被洗净，抵抗力变差使细菌容易侵入，痘痘可能因此更猖獗。

（6）洗脸不能随便走过场。“随随便便一抹就算完事”，这是不少人的洗脸程序，其实这也正是导致你毛孔粗大、毛孔内藏污纳垢，甚至“痘痘”丛生的主要原因。洗脸不能怕麻烦，其实也没有多麻烦。只要选对洁面品，每次认真洗1遍，用清水过2遍就可以了，时间绝不会超过5分钟。洗脸也没有必要过多地在脸上按摩，多数的洗脸产品含有界面活性剂，所以只：要洗干净了就好，不要将洗剂在脸上停留过长的时间。

（7）泡沫多并不代表能洗干净。一般人常有错误的认知，以为洗面皂较洗面乳洗的比较干净，原因在于洗面皂通常泡沫比较丰富。詹育彰提醒，其实“发泡性并不等于清洁力”。清洁产品的型态很多，不论是洗面乳、固态的洗面皂、凝胶与慕斯等清洁用品，并无法单就清洁产品型态的不同来区分清洁力的强弱，泡沫的多寡或泡沫触感的粗细与否也与清洁力或刺激性也无直接关系，所以，依清洁产品的成分来区分清洁力的强弱才是正确的方式。有时过多的泡沫可能是皂性或介面活性剂太强，甚至会对肌肤产生伤害。