勤奋成大事
何为惰性?惰性就是你不愿意或者无法按照自己的意愿进行活动的一种精神状态,是人对生活中的一些消极情绪的反应。也许你会认为,当人们面临某些情况时,必定会表露出生气、敌意、羞怯等其它情绪,而且有时不得不如此,举一个十分简单的例子,当一个人对着你破口大骂时,你难道应该对之开心一笑吗?因此,你不愿意放弃自己的这些不良情绪。但是,如果这些情绪会使你产生惰性,你就应当摒弃它们。
惰性的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态以及轻微的犹豫不决。在日常生活中,你是否:
1。一生气就不想说话,没有感觉或不能做事?
2。由于羞怯而不敢去见你想结识的人?
3。因为心情不好(由于失恋、朋友背叛、失业引起的)而整天闷闷不乐?
4。有时候因为你要办一件事情而不顺利,连饭都不想吃。
5。你的嫌恶感和妒忌心是不是使你患上溃疡或血压升高?是否妨碍你有效地工作?
6。你会不会由于一时消极情绪而无法入睡?
7。你是否让自己办公桌上的文件越堆越高?
如果是这样,那说明你已经染上了一种惰性,并失去了你本应体验到的一些经历。如果你的情绪使你陷入了这种精神状态,那你就应该努力摆脱这种情绪。
下面简单列举一些可能使你产生惰性的情况,并按其轻重程度排列如下。
当你陷入惰性时,你是否:
1。不能亲切地与爱人和孩子交谈,尽管你希望这样做。
2。不能从事自己喜爱的某个工作。
3。整天闷在屋里冥思苦想。
4。不去打高尔夫球或网球,也不进行其他有趣的活动,因为你心情不愉快。
5。不能主动地去结识一个你所喜欢的人。
6。避而不同某人会谈,实际上你知道只要做一个很小的表示便可改善你们之间的关系。
7。由于焦虑而不能入睡。
8。由于生气而无法保持思路清晰。
9。辱骂自己所爱的人。
10。脸部抽搐,或者由于精神过于紧张而不能按自己的意愿行事。
惰性的范围很广,所有消极情绪几乎都会在一定程度上导致人的惰性行为。因此,仅从这一点来讲,你就应从生活中消除这些消极情绪。也许你认为某种消极情绪有时可以产生积极效果,例如对小孩子生气时叫喊几声,表示你不愿意让他们在街上玩耍。假如这种叫喊仅仅是一种强调的手段,而且奏效了,那说明你采取的是积极措施。然而,如果叫喊并不是要说明一个问题,而仅仅是因为你情绪不佳,那么你便陷入惰性。这时,你应该做出新的选择以实现自己的目标,即在避免不愉快情感的情况下让小孩子别在街上玩耍。