落秋文学

第六章 预防疾病保健康02（第2页）

（2）痢疾

在夏季6节气发病最多的是细菌性痢疾，因为此时气温高，病菌繁殖很快。特别是苍蝇，它是传播痢疾的重要媒介。苍蝇在夏季繁殖很快，而且十分活跃。平时人的胃液里有胃酸，可以把吞进胃里的病菌杀死，但在热天出汗多，使体内的水和盐分大量损失，以致制造胃酸的原料减少，加上喝水比较多，胃酸又被冲淡，所以杀菌能力减弱，吃下去的病菌就容易引起肠炎。而夏季6节气人们爱吃生冷蔬菜、瓜果，又不注意消毒，这就增加了细菌人口的机会。当痢疾杆菌进入人体后，大约经过l～7天就会发病。痢疾依病状的轻、重、急、慢不同，共分为三型：

一为急性菌痢：又可分为轻型和重型两种。轻者，发热轻、腹泻，大便里含有脓血和黏液；重者，病起较急，发热、寒战、恶心、呕吐、全身不适，大便次数增多，每日可达20～30次。

二为中毒型菌痢：突发高烧，在大便未拉脓血之前，患者即出现神昏、抽风等现象，并极有可能在一二天内死亡。

三为慢性菌痢：急性痢疾治疗不当，就有转成慢性痢疾的可能。

①预防措施

a．防止病从口人。饮食不洁是引起菌痢的重要原因，所以防止病从口人是预防菌痢的关键措施。要防止食物被苍蝇、蟑螂污染，一旦污染绝不可食。对毛蚶、牡蛎、螃蟹等最好不要生吃，应烧熟煮透后再吃。注意不要喝未经消毒的生水。同时要注意个人卫生，饭前便后用肥皂洗手，不要几人合用一盆水洗涤，洗漱用具应专人专用，餐具应按时消毒。

b起居饮食调节。平时要积极消除诱发菌痢的内在因素，注意冷暧的自我调节，避免寒温失常，不要使身体过于疲劳，不要暴饮暴食，在受凉和疲劳时应注意调节饮食，患营养不良、肠道寄生血病、佝偻病、百日咳、麻疹时要及时医治。

②治疗方案

a乌齿苋绿豆汤：马齿苋120克，绿豆30克。煎汤服食，每日11次，连服3～4次。

b炒苋菜：将苋菜500克洗净、切段，食油煽炒，调以盐、醋、大蒜（拍碎或切细），佐餐食。

c赤白痢神验方：乌梅3个，陈茶叶、净苏叶、老生姜、白糖各9克。以上用水适量，煎取400毫克。白痢即时服，赤痢将煎液露一宿温服。

d痢仙方：细茶6克，核桃仁30克，生姜9克，红糖9克。以上用水共煎40分钟，取液400毫升。分两次空腹热服。

（3）小儿夏季热

小儿夏季热是婴幼儿时期的一种特有疾病，以人夏长期发热，口渴多饮，多尿，少汗或无汗为特征。因其发病于夏季6节气，故名夏季热。多见于3岁以下小儿，我国东南及中南地区多见，发病季节多集中在6、7、8三个月，与气候有密切关系，气温愈高，发热愈重，秋凉之后，症状多可自行消退。有的患儿可连续发病数年，而次年发病的症状一般较上一年轻，病程也较短。

①预防措施

平时要加强婴儿营养，增强体质，住处要干燥、阴凉、通风。小儿一旦患病，宜喂易消化的半流饮食，禁辛辣、肥甘食品，且要注意防暑。对已患病的婴幼儿，在次年夏天到来时，应移居到凉爽的地方，并服用清暑、益气、健脾的药物和食物，以期预防本病的复发。经医院全面检查确认本病后，不要反复到医院作特殊检查，以免损害患儿机体的抗病能力和康复能力。用中药防治夏季热，以健脾益气、养阴护阳为要。

②治疗方案

a．可用生脉饮加味方制成饮料：西洋参30克、麦冬20克、甘草10克、红枣10克、雪梨汁10克、菠萝汁10克、金银花汁15克。先煎西洋参、麦冬、甘草、红枣。用3大碗水煎，煎至2大碗水，捞去药渣，将梨汁、菠萝汁、金银花汁放下，搅匀，代茶饮。

b用莲子肉（不去芯）20克，鸡内金10克（打碎），鲜荷叶汁15克，青蒿汁10克，优质粳米40克，绿豆30克，熬粥常服。

c．1天吃3次水果。早吃雪梨1个（约30克），中午吃菠萝半个（约30克），晚饭后1小时，吃西瓜（约35克）。

3．夏季6节气杂病的防范与治疗夏季6节气常见杂病的防范与治疗择其要介绍如下：

（1）中暑

中暑，俗称“发痧”或“痧症”，是炎夏易发的疾病。在一般情况下，人体产热和散热正好相等，所以，人的体温总是保持在37℃。但在强烈的夏日阳光下照射得过久，红外线能使人的大脑丧失了调节体温的能力，就容易发生中暑。此外，若外界气温高，空气湿度大，汗液蒸发困难，因体内热量积蓄过多，也容易中暑。当然，如出汗过多，体内水和盐大量排出，得不到及时补充，水盐代谢发生障碍，也会中暑。身体过度疲劳，饮食不当，体弱多病也是发生中暑的原因之一。

据研究，平均气温高于30℃，相对湿度大于72％．持续3天以上。就可能出现中暑人群。

①预防措施

首先，要注意防暑保护，在烈日下劳动要戴草帽，准备清凉饮料，并服用防暑药品，如口服仁丹、十滴水、藿香正气丸等，注意劳逸结合。其次，在饮食起居方面，饮食要清淡，饥饿情况下避免在高温环境继续劳动。住处要通风、清凉。更要节制**，以防热量过多产生。对体虚之人，应注意体质的充实，如服药治疗等。在高温下作业一段时间后，出现头晕、汗出过多、口渴、恶心、胸闷、心悸、乏力等中暑先兆时，应当立即到阴凉处休息，并服用防暑饮食、药品等以防病情发展。

②治疗方案

中药可用六一散20克，调冷开水喝下，或喝下十滴水l瓶，仁丹15粒。另外用清凉油擦太阳穴，用中指弯如钩，将清凉油擦在胸前，从下至上，用中等力度擦，见红色止。

如先兆中暑症状加重，出现体温上升，面色潮红，皮肤灼热，大量出汗，恶心呕吐，血压略降，头晕欲仆。治宜清解暑热。中药方为：六一散20克，鲜荷叶15克，金银花15克，藿香10克，佩兰10克，薄荷叶10克，杏仁8克，连翘10克，鲜芦根10克。煎水服，1日1剂，分2次服。

若体温明显增高，可达40℃甚至更高，突然昏仆倒地，神志不清，手足**，肌肤干燥无汗或大汗淋漓，血压骤降，如不及时抢救，常可危及生命。治宜清解暑热。方用：急服十滴水1瓶，仁丹20粒，或用冷开水送服六一散20克。并鼓励病人多喝含盐的清凉饮料，或用葡萄糖15克，盐5克，用冷开水1碗，喝下。

除应用药物或口服补液外，重要的还在于不管轻重应尽快把病人抬到阴凉的地方，解开衣扣和裤带，把上身稍垫高，然后先用温水敷头部及擦全身，后用冰水或井水敷病人头部，或用酒精遍擦全身。同时给病人扇凉，按摩四肢及皮肤，以促进血液循环，增加散热能力，亦可采取刮痧或针刺疗法急救。将病人抬放在阴凉通风处，解开衣扣，用冷湿毛巾敷头部，用清凉油，或薄荷水擦胸、四肢、头面。立即送医院医治。

（2）红眼病

“红眼病”或者叫“暴发火眼”，是眼科常见传染病。医学上叫急性流行性结膜炎。多由细菌或病毒引起．一年四季皆可发病，但以夏季6节气为多，起病急，传染性强。得了这种病，首先是眼部刺痛，有剧烈的异物感，羞明、流泪，眼睑水肿，分泌物增多，结膜充血等，往往稍不注意，就会传染整个家庭成员或同学、朋友，虽对视力无损，但在一段时间内影响工作、生活，可能不少人都有这种经历。红眼病是由细菌或病毒引起的传染性眼病。它通过手、手帕、洗脸用具、玩具、沐浴、游泳等传播扩散。它传染性强，传播快，甚至在很短时间内蔓延到整个城市或大的村庄。

①预防措施

a．流行季节，常用消炎眼药水点眼，保持眼部卫生，或用**、桑叶、夏枯草煎水代茶。

b．严禁患者在公共场所游泳。

c．患者的手帕、洗脸用具、枕套均需隔离和消毒。