落秋文学

第六章 妇产科疾病食疗（第6页）

饮食宜清淡、多汤水，忌辛椒，温热之品。如新鲜蔬菜：芹菜，**脑、冬瓜、西瓜、苋菜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜等。

［食疗验方］

1。马齿苋蛋清汁：鲜马齿苋250克，捣烂绞汁，调鸡蛋清（2个）蒸熟服。1天2次，连服7天。

2。蚕豆花糖汁：蚕豆花50克，白糖适量，共煮汁服。常用。或蚕豆花露：以干蚕豆花2．5公斤，蒸成露1．25公斤，每次服100~200克。

3。绿豆木耳散：绿豆500克，黑木耳100克，共炒焦研末，每次15克，用米汤冲服。1天2次。

4。鸡冠花鲜藕汁：鲜鸡冠花500克洗净，加水适量，煎煮，每20分钟取煎液1次，加水再煎，共煎3次，合并煎液，再继续以小火煎煮浓缩，到将要干锅时，加入鲜藕汁500毫升，再加热至稠黏时，停火，待温，拌入干燥的白糖粉500克把煎液吸净，混匀，晒干，压碎，装瓶备用。每次10克，以沸水冲化，炖服，每日3次。

5。**脑蛋汤：**脑150~250克，鸡蛋1个，烧汤饮，常用。

6。香干丝素炒芹菜：芹菜200克，香干50克，煸炒。对黄带而有腥臭者宜用。

六、孕吐（妊娠恶阻）

孕吐发生的原因，一般是由于怀孕后，绒毛膜促性腺激素水平增高所致。中医称孕吐为恶阻，又称子病或病儿。原因是由于胃气虚或肝热引起胃气失降所致。表现的形式和程度可随孕妇个体的差异而有所区别。精神过度紧张和神经系统功能不稳定的妇女，反应一般较重，呕吐剧烈时，除了吐食物和黏液外，还会吐胆汁或咖啡色血渣，进而表现全身乏力，明显消瘦、尿少等症状，应及时治疗。

［饮食原则］

孕吐膳食的主要特点，应以简单易消化而富有营养为原则。尽量供给充足的糖类及丰富的维生素，如面包、饼干、果汁、蜂蜜、果酱、点心和各种水果等。反应较轻时可适当吃些鸡蛋、动物肝、瘦肉、鱼虾和豆制品等蛋白质食品，鲤鱼也有较好的治疗作用。要忌用多油或坚硬不易消化的煎炸食物，酒类和有强烈刺激的辛辣调味品也应禁止。食量不大时，应少用含水分多、热量低、体积大的蔬菜，并应采用少食多餐方式。孕吐在早晨较剧，应吃些干的食物，如烤馒头、面包干、饼干等，并且最好在**进食。鼓励孕妇不要怕吐，吐了再吃。消除紧张不安情绪。常用食谱有：主食以馒头、粥食、烂饭、烂面汤为主，辅食宜多吃蔬菜、水果类为主。具体品种有牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、猪心、猪肝汤、白菜、菠菜、萝卜、番茄、带子、梨、柿子、橄榄等。若有便秘现象，每日晨昏应冲服蜂蜜1杯。严重呕吐时，睡前可食用一点饼干、馒头片等。

［食疗验方］

1．胃虚：妊娠早期，呕恶不食，脘腹胀满，全身乏力，头晕思睡，舌苔白、舌质淡，脉象沉弱。治则：和胃止呕。

1。生姜红糖茶：生姜10克洗净，切丝，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖上盖温浸5分钟，再调入适量红糖（约15克为宜）。糖不要加得过多，稍有辛辣味，趁热顿服。或以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。

2。姜汁米汤：取生姜汁3~5滴滴于米汤内饮服。

3。山药饮：山药、太子参各30克煎饮。

4。甘蔗姜汁：甘蔗汁1杯，加生姜汁少许，频频缓饮。

5。扁豆汁：白扁豆10克，煎汁，送服砂仁粉1．5克。

6。陈皮红枣饮：陈皮10克、红枣5枚，煎水饮。

7。橙子煎：橙子用水泡去酸味，加蜜煎汤频饮。

2．肝热气逆：妊娠早期，呕吐苦水或酸水，胸胁胀满，精神抑郁，嗳气叹息，头晕头痛，苔微黄，舌边尖红，脉弦滑。治则：清热和胃。

1。西瓜汁。

2。绿豆粥：糯米100克，绿豆10克。绿豆先以温水浸泡2小时，粳米加水后和绿豆同煮，豆烂米花汤稠时即可。每日可服2~3次。

3。芦根粥：鲜芦根150克，洗净切段去节，入砂锅内，加水300毫升，煎至200毫升，去渣，用粳米50克，再加水250毫升，如常法同煮稀稠粥，每日2~3次，稍温即食。

七、先兆流产（胎漏下血）

先兆流产多发生妊娠早期，主要症状是少量**流血，伴有轻微下腹痛和腰酸。妊娠可能中断，经过适当的治疗有可能继续妊娠，称为先兆流产。中医称为胎漏下血，严重时可引起坠胎。本病的发生，多因肾气不足或脾胃虚弱，以致胎元不固；或因素体阳旺，阳盛化火，下扰血海，损伤胎气，以致胎漏。治疗之法：前者属虚，多须健脾益肾；后者属实，多须清热安胎。

［饮食原则］

1．不论虚实切忌薏苡仁、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵子、荸荠等。

2．先兆流产属于血热者，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物如干姜、葱、蒜、辣椒、酒等。

3．先兆流产属于脾胃虚弱或肾气不足者，饮食可以滋补，但不宜过于厚味油腻。同时忌食生冷之品。