44。苦瓜:治痢疾。鲜苦瓜捣烂绞汁1杯,开水冲服。
45。酸梅膏:治痢疾。酸梅膏,每服10克,日服3次。宜饭前服。亦可治伤寒及各种胃肠炎。酸梅膏制法;在黄梅时节,取青梅2~3公斤洗净,去核,捣烂,用布滤过,放陶瓷盆内,在日光下晒干,至凝固如胶,放瓶中贮存,放5至10年均不坏。
46。沙梨皮:治痢疾。以沙梨皮和石榴果壳同煎服。
47。棠梨:棠梨干果30克煎服。
48。橘饼:治诸色痢。橘饼30克,龙眼肉15克,冰糖15克,水2碗,煎1碗,露1宿,温服,不露亦可。
49。向日葵子:向日葵子30克,冲开水炖1小时,加冰糖服。
50。鳝鱼:治久痢虚症,便脓血,黄鳝鱼一条,红糖9克(炒)。将鳝鱼去肚杂,以新瓦焙枯,和糖研末,开水吞服。
51。马齿苋粥:鲜马齿苋100克,洗净,切小段,大米50克,加水与马齿苋,如常法煮粥,服时可略加少许红糖。
52。紫苋粥:紫苋菜100克,大米50克。先用水煮紫苋取汁去渣,用汁煮米做粥,早餐时服用。
十三、伤寒
伤寒是由伤寒杆菌引起的一种急性肠道传染病。细菌进入消化道,使肠道和肠黏膜淋巴结发生炎症,导致细菌及其毒素进入血液。临**有发冷寒战,头及腰背疼痛,鼻出血,食欲减退,四肢无力,发热等症状。于发病后第二周时病人多出现稽留性高热,中毒症状极为显著。到发病的第三、四周时,容易出现肠出血、肠穿孔等并发症。如无并发症发生,体温则渐呈弛张热,约一周左右,体温渐趋正常。
[饮食原则]
总的原则是,应给予高热量、高蛋白、高维生素饮食。
1.高热量:一般每日供给热量每公斤体重40~60千卡,也可根据病人的实际情况酌情增减。
2.碳水化物:为热量的主要来源,应占总热量的50%以上,每人每日约400~500克。因为糖类容易被人体吸收和利用,同时,充足的糖类可以减少体内脂肪和蛋白质的氧化,避免产生代谢性酸中毒。
3.高蛋白质:每公斤体重按1.5~2.0克计算,全日需蛋白质100克左右。因患者持续高热,蛋白质分解加强,引起机体消瘦,在伤寒极期,有的病人每天可减少体重0.5公斤。可选用乳类、蛋类、鲜鱼、新鲜豆制品等。
4.脂肪:在无腹泻的情况下,每日可供给60~70克。宜选用易消化的脂肪,以提高热量及帮助脂溶性维生素的吸收。
5.水分:每日经口摄入**量应为2500~3000毫升(包括流质或半流质饮食中的水分),以有利于各种代谢废物和细菌毒素的排出。
6.维生素:供应要充足,以维生素B及C为主,摄入量应远远高于正常人。
7.无机盐:钾、钠等无机盐也应供给充足。
[食疗验方]
1。茶叶:治伤寒。以100%茶叶煎剂10毫升口服,每日3次,试治伤寒及副伤寒各1例。1例伤寒患者于服药3天后体温降至正常。另1例副伤寒则于服药9天后体温完全正常,其它症状亦随之好转。
2。乌梅:治伤寒(肥达氏反应阳性者):酸梅流浸膏曾治愈伤寒患者数十例,有的一星期自觉症状消失,有的两星期退热,也有3~4星期退热的,而且无一例肠出血的或致死的结果。在治疗期间,应多饮流质的营养食物,如鲜菜汤、米汤。
3。乌梅膏:治肠伤寒。乌梅洗净,加水炖至熟烂,纱布过滤取汁,用文火熬成膏(每克膏约用梅实30克),成人每次服1克,每日服4次,或用30克梅实加清水1碗煎至半碗,加糖少许1次服,每日服4次。以上法曾治愈肠伤寒3人。
十四、克山病
在40多年前,黑龙江省克山县每到冬春季节,就有很多人发生一种怪病。发病时患者面部苍白,手足冰冷、头晕、气短、恶心、呕吐,病人往往迅速发生心力衰竭,吐黄水而猝死。由于此病首先发生在克山县,当时尚未找到明显的病因,故称为“克山病”。经过研究证明,这种病是一种心肌坏死的特异性地方性心脏病。调查发现它是由于人体长期缺硒所引起的。在发病地区土壤中缺乏硒,粮食作物和蔬菜中的硒含量也很少。所以在防治克山病过程中,从饮食中补充硒是一种极有效的方法。
1.多吃海产食物,因其含硒量较高。在100克食品中含硒微克量来算,则海蟹(鲜)12.7,对虾肉(鲜)11.2,大黄鱼(鲜)66.6,墨斗鱼(鲜)42.0,牡蛎(鲜)54.1,海米(鲜)49.7,海蜇皮(鲜)21.0,带鱼(鲜)39.7,海带4.4。
2.多吃含硒丰富的其它食品,如大白菜,小麦,玉米,小米,南瓜,红薯干,蘑菇,猪腰子等。
[食疗验方]
1。茴香炖猪肾:原料;茴香15克,猪肾两只,葱、姜、盐、黄酒,各适量。制法:①猪肾洗净后,在凹处剖一口子,将茴香、盐,装入猪肾剖口内,用白线缝合。②猪肾放入砂锅内,加葱、姜、黄酒,清水适量,用武火烧沸后,转用文火炖熟。
2。杜仲腰花:原料:猪肾(腰子)250克,炙杜仲12克,黄酒25克,葱、味精、酱油、醋、生粉、大蒜、姜、盐、白糖、花椒、猪油、植物油各适量。制法:①猪肾一剖两爿,割去腰臊筋膜,切成腰花。杜仲加清水熬成浓汁(约50毫升),姜切成片,葱切成段备用。②腰花放入碗内,加白糖、杜仲汁(25毫升)、黄酒、生粉、盐拌匀待用。③用武火烧热锅,放猪油,烧至油八成热时,放花椒、腰花、葱、姜、蒜,快速炒散,再加醋、酱油、白糖、味精翻炒即成。
3。溜炒黄花猪腰:原料:猪肾(腰子)500克,黄花菜50克,盐、生粉、葱、姜、蒜、白糖、味精、植物油各适量。制法:①猪肾一剖两爿,剔去筋膜臊腺,洗净,切成腰花块备用。②烧热锅,放植物油,烧至油九成热时,放葱、姜、蒜入锅煸香,再放腰花爆炒片刻,至猪腰变色熟透时,加黄花菜、盐、糖煸炒片刻,加水生粉勾芡,推匀,最后加味精即成。
4。枸杞叶煲猪腰:原料:枸杞叶100~150克,猪腰1对。猪腰洗净后切去脂膜,切成小块,放入枸杞叶,加水煲汤,调味服食。
5。米酒海虾:原料:鲜海虾500克,米酒100克,植物油、盐、葱、姜各适量。鲜海虾洗净,去壳,放入米酒中浸泡1分钟。烧热锅,放植物油,用武火烧至油九成热时,先放葱爆香,加盐、姜,连续翻炒,至熟透即成。
6。木瓜烧带鱼:原料:生木瓜400克,鲜带鱼350克,葱、姜、醋、盐、酱油、黄酒、味精各适量。制法:①鲜带鱼去肠杂、鳃,洗净,切成3厘米长的段。生木瓜洗净,削去瓜皮,除去瓜核,切成3厘米长、2厘米厚的块。②带鱼、木瓜放入锅内,加葱、姜、醋、盐、酱油、黄酒、清水适量、,用武火烧沸后,转用文火炖熬至熟即成。
7。糖醋带鱼。
8。米醋煮海带:鲜海带120克干品60克、,米醋适量。海带洗净切成小块,放锅内,加入清水适量煮食。
9。紫菜猪瘦肉汤:紫菜15克(干品),猪瘦肉100克。猪瘦肉切成小肉片或肉丝。紫菜先放碗内,以水泡发,去除泥沙。猪肉先放锅内,加适量水煨汤,水沸肉熟后,再放入紫菜,继续煨汤,熟后,加油、盐、味精等调味后服用。