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蒜酱拌鱿鱼(第1页)

蒜酱拌鱿鱼

【原料】水发鱿鱼400克,蒜瓣40克,香油15克,酱油15克,料酒6克,白糖4克,精盐、味精、胡椒粉各1克。

【制法】①将蒜瓣去皮拍碎,剁成蒜泥,放入碗内,加入酱油、白糖、精盐、味精、料酒、胡椒粉、香油,拌匀成蒜酱味汁。

②将鱿鱼顺长一切两片,每片上剞交叉花刀,再改成斜方块,放入沸水锅内烫成卷,迅速捞出沥水,装入盘内,吃时浇上蒜酱汁即成。

【提示】此菜关键是鱿鱼剞刀。剞刀时要剞至鱿鱼深度的3/4,但不能切断,刀口与刀口之间距离要均匀。掌握了这一要领,就能把鱿鱼卷制好。

【特点】脆嫩鲜美,蒜味浓郁,开胃下饭。

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