落秋文学

积极与消极的习惯（第1页）

积极与消极的习惯

积极

父亲欲对一对孪生兄弟作“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观的孩子，又把乐观的孩子送进了一间堆满马粪的车房里。

第二天清晨，父亲看到悲观的孩子正泣不成声，便问：“为什么不玩那些新玩具呢?”

“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。

父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏什么。

“告诉你，爸爸，”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢。”

父亲送给两个孩子每人半瓶饮料，悲观的孩子没有喝，因为他看到只剩下半瓶了。乐观孩子拿起来高兴地说：“太好了，还有半瓶呢！”

即使是在同样的境遇、同样的环境中成长的人，有人幸福，有人则沮丧。其实，所谓幸福与不幸，都是人自己的看法而已。你觉得他很可怜，可是他本人也许会觉得很幸福。一般说来，感到幸福的人通常都以一种乐观的态度来面对事物。相对的，感到不幸的人通常都抱着悲观的态度。

要想让孩子生活幸福，就要教会他们从小就乐观地面对人生。积极的情绪体验能够激发人体的潜能，使其保持旺盛的体力和精力，维护心理健康；消极的情绪体验只能使人意志消沉，有害身心健康。学会保持乐观、开朗的情绪，对孩子来说是十分重要的，也是非常必要的。

科学研究表明，儿童在6岁左右便能明显地表现出对于相同的社会事物做出不同反应的预先倾向，乐观与悲观的生活态度在这时候已见端倪。

如何培养孩子乐观的生活态度呢？我们首先要明白这样一个概念——“感染”。心理学上的“感染”与医学上的“感染”不同，是指人与人之间在情感方面的相互影响。父母的人生态度对子女的认识、情感和行为会产生巨大的影响，这种影响对子女的人生态度的形成起了至关重要的作用。

据统计，约有86％的悲观者，其父母中至少有一方的人生态度是悲观的。所以，树立孩子乐观的人生态度的根本途径是父母用自身的乐观态度去感染他们。此外，在早期教育中，父母多采用以鼓励、支持为主的教育方法，帮助孩子获得成功的体验，对于他们确立自信心、形成乐观的人生态度也是十分必要的。如果一个孩子不管如何努力都总是失败，就会产生一种习惯性的无助感，总觉得自己不行，他的人生态度就一定是悲观的。

培养孩子乐观放松的习惯，就是任何困难情况下都应站在孩子一边，给予积极的鼓励和支持，让孩子以更好的心态战胜一切。

美国儿童心理学家经过多年的研究发现，注重培养孩子积极乐观的性格，有利于孩子健康成长。那么，如何让孩子养成积极乐观的习惯呢？以下几个方面可为您提供参考：

1。密切同孩子之间的感情。在培养乐观习惯的过程中，友谊起着重要的作用。因此父母要鼓励孩子与同龄人一起玩耍，让他们学会愉快融洽地与人交往。

2。给孩子提供决策的机会和权力。乐观习惯的养成与指导和控制孩子的行为有着密切的联系。父母要设法给孩子提供机会，使孩子从小就知道怎样使用自己的决策权。

3。教孩子调整心理状态。应使孩子明白，有些人一生乐观，其秘诀在于有适应力很强的心理状态，这使他们能很快地从失望中振作起来。在孩子受到某种挫折时，要让他知道前途总是光明的，并教孩子注意调整心理状态，使他恢复乐观的心情。

4。限制孩子的物质占有欲。因为给孩子东西太多会使其产生“获得就是得到幸福的源泉”这样一种错觉，所以应结合事例教育他们，人生的快乐不能仅与物质财富的占有划等号。

5。培养孩子广泛的兴趣。平时注意孩子的爱好。为孩子提供各种兴趣的选择，并给予孩子必要的引导，孩子的业余爱好广泛，自然容易拥有乐观的性格。

6。保持家庭生活的美满和谐。家庭和睦，也是培养孩子积极乐观习惯的一个主要因素。有资料表明，在幸福的家庭中成长起来的孩子，成年后能幸福生活的比在不幸家庭成长起来的孩子要多得多。

消极

生活中经常会看到，一些孩子为了一点小事，就伤心落泪；因考试分数不理想，或者因为家长、老师批评了几句，就离家出走；因被人误解，还会产生轻生的念头等等。如此多的现象及后果实在让人痛惜。

脆弱的心灵不仅会为自己带来痛苦，也会在成功的路上设置障碍。

有这样一个故事：一家德国公司要招聘10名职员，经过一段时间严格的面试笔试，公司从300多名应聘者中选出了10位佼佼者。

放榜这天，一个叫萧恩的青年看见榜上没有自己的名字，悲痛欲死，回到家中便要自杀，幸好亲人及时抢救，萧恩没有死成。正当萧恩悲伤之时，从公司却传来好消息：萧恩的成绩原是名列前茅的，只是由于电脑的错误导致了萧恩的落选。萧恩欣喜若狂，然而，德国公司却再次拒绝了萧恩，理由是：如此脆弱的心理，何以担当重任。

究其根源，这种结果与孩子成长过程中没有获得对挫折的适应力有直接关系。现代的孩子尤其是独生子女，在他们成长过程中，父母总想方设法排除一切干扰，让其顺利成长，从而缺少甚至根本就从未经历过挫折和磨难，那么适应力从何而来，遇到挫折又怎能承受？没有应对挫折的能力，人生的理想又从何谈起？

很多家长深信，儿童年龄小心理承受力差，只能接受良好的环境，并且以为“挫折”只能给孩子带来痛苦和紧张，所以把挫折看成是有百害而无一利。这种观念成了他们对待孩子的态度，也会间接地影响孩子的发展。

其实，让孩子从小就遭受一些挫折是很有好处的。家长应正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨炼意志、提高适应力和竞争力的有利武器。

1。有意地设置障碍，培养抵抗挫折的能力。任何人在成长的过程中，都要经历难以计数的挫折。如果孩子的道路一向平坦，做事顺心，那么一旦遇到困难，就会束手无策，情绪紧张，从而走向失败。所以家长在孩子成长的过程中，应有意识地创设挫折情境，让孩子获得对挫折的适应能力，以培养孩子更好地解决问题的能力，使他们遇到困难时有足够的心理准备，并能冲破阻碍，实现目标。

在这一方面，日本父母的做法就值得我们借鉴：在日本，许多家庭都采用让孩子赤足、**上身跑步锻炼的做法。在清晨，让孩子穿着短裤、赤着脚在院子里跑，每天家长把孩子送到幼儿园，孩子做的第一件事就是进行寒冷训练。

家长在日常生活中，可以根据环境为孩子设置一些接近现实的小障碍，比如，孩子做作业遇到了困难，不要急于告诉答案，而让他自己多思考，独立地去解决，作为家长，只是适时地加以指导、启发。但是为孩子设置障碍时必须结合孩子的年龄特点，障碍难度要适中，否则如果难度太大，易造成孩子的失败，多次的失败，极易引起儿童的自卑。

2。鼓励克服困难以培养抵抗挫折的勇气。在人们面对困难的时候，都有两种态度可以选择，一种是失望、退却；一种是积极接受考验，在困难中锻炼自己。尤其是对于幼儿，受挫折以后，难免会垂头丧气，采取逃避的方式。

这时，就需要家长的引导，鼓励孩子面对现实，勇敢地向困难发起挑战。比如在孩子第一次摔倒时，有的家长会对孩子说，“别怕，摔一下算不了什么，我知道你很勇敢”，也有的家长会大惊小怪地喊叫，让孩子感觉到好像发生了什么大事。

家长如此不同的反应就可能影响到孩子对待困难的态度，可想而知，第一个孩子在遇到困难的时候，就更有勇气去面对。

3。及时疏导，帮助孩子正确理解挫折。在现实生活中，有许多困难是经过努力就可以克服的，还有很多是无法战胜的。当孩子真的受到了挫折以后，家长不能置之不理，采取“无视”的态度，而应及时疏导，帮助孩子认识挫折，分析挫折产生的原因，进而正确理解挫折。同时，让孩子充分认识到自己的优缺点，让孩子们认识到挫折本身并不可怕，最重要的是我们选择什么样的态度，这才是成功的关键。