落秋文学

第516章 难道这册子真这么贵重（第2页）

《八部金刚长寿功详解》（附呼吸导引图）-2000万积分。

“这个好像不错。”徐云点开它的详细信息。

【描述：源于道门养生古法，经系统优化整合。

外炼八部金刚动功，舒展筋骨，调和气血；内辅特定呼吸导引，静心凝神，滋养脏腑。

长期坚持，可有效改善体质，延缓衰老，提升生命活力。

注：需配合特定呼吸法门，每日练习，贵在持之以恒，非一日之功。】

没有起死回生的夸张宣传，没有一步登天的虚幻承诺。

恰恰是这种相对“实在”的描述，反而让徐云心中一动。

他想起了晚晴偶尔跟着视频比划的瑜伽，想起了公园里晨练老人打的太极拳。

养生，最根本的不就是顺应自然，持之以恒么？

系统提供的，或许就是一种更为高效、更为系统的“坚持”方法。

更重要的是，这份礼物“无形”。

它不显山不露水，只是一套方法，一种理念。

它不涉及任何物质上的贵重，却直指钟老爷子这个年纪最核心的需求——健康与寿命。

而且，自己本就之前杜撰了一个“神秘师傅”，借着这个由头，顺理成章，既解释了来源，又增添了几分莫测高深的意味。

毕竟钟炎炎早已在他父亲和爷爷面前铺垫过徐云背后有位“神秘师傅”，此刻正好用上。

所以徐云几乎没有犹豫。

“兑换。”

没有光华万丈的特效，只有一本看起来平平无奇、甚至有些陈旧泛黄的古式线装册子，凭空出现在他身前的茶几上。

册子封面是深蓝色的粗布，没有任何字样。

翻开内页，纸张触感柔韧，上面以工整却不失风骨的小楷书写着功法要诀。

并配有人体姿势的墨线示意图，以及详细标注了气息流转路径的经络图。

图文并茂，古朴盎然。

徐云快速翻阅了一遍。

内容深入浅出，从最基础的站桩调息，到八套由简入繁的导引动作，再到更深层次的静坐观想呼吸法，层次分明。

系统优化过的表述，既保留了古韵，又避免了玄虚晦涩，即便毫无基础，依图练习也能入门。

他满意地将册子合上。

这下礼物，有了。

次日上午十点，钟炎炎那辆低调的黑色轿车准时停在了徐云公寓楼下。

她今天穿着剪裁合体的香槟色套装，妆容精致，少了几分平时的冷艳锋利，多了几分柔和与……一丝不易察觉的紧张。

“等久了？”

徐云拉开车门坐进副驾，手里只拿着一个没有任何logo的深色纸质档案袋，里面装着的正是那本《八部金刚长寿功详解》。

钟炎炎余光扫过那个其貌不扬的袋子，眼神微动，却没多问。

她只是笑着摇摇头：“刚到。爷爷那里……今天主要是家里人，还有一些很近的叔伯辈，不算大规模操办，但也挺热闹。”

她顿了顿，像是解释，又像是提醒道：“我弟弟钟磊也从部队休假回来了，他性子直，要是说了什么……你别介意。”